Moja cesta k ultra Book Reviews
Moja cesta k ultra by Rich Roll Book Summary
V októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik žijúci svoj priemerný život uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou čaká.
S viac ako 20 kg nadváhy nebol schopný vyjsť schody vo vlastnom dome bez zastavenia. Bolo mu jasné, že sedavý spôsob života a alkohol ho úplne zničil.
Väčšina z nás by na niečo také prestala okamžite myslieť. Rich spravil presný opak. Zmeniť svoj život veľkým šmahom. Začal inak jesť, prešiel postupnými krokmi na výhradne rastlinnú stravu a zbavil sa prebytočného tuku. Súčasne začal pravidelne športovať.
V priebehu niekoľkých mesiacov sa z typického človeka stredného veku stala vytrvalostné mašina. Keď si jedného rána, po iba trojmesačnom tréningu, išiel Rich zabehať a zistil, že ubehol takmer maratón, pochopil, že by mohol dokázať viac.
Po dvoch rokoch sa dostal medzi najlepších triatlonistov sveta a zdolal dnes už preslávený závod EPIC5 – päť pretekov Ironman v jednom týždni na Havaji. A to bol iba začiatok…
Táto kniha je záznam o jednom z najúžasnejších a najviac inšpirujúcich príbehov osobnej premeny v priebehu krízy stredného veku.
Krátko po svojej obrovskej premene bol Rich vyhlásený za jedného z 25 najzdravších mužov na svete.
Objavuje sa často na televíznych obrazovkách, píše pre magazíny ako Los Angeles Times Sunday Magazine, The Huffington Post, Men’s Health Living, VegNews, Triathlete, Outside, 3/GO Magazine či Men’s Fitness.
Ide o výnimočný portrét človeka, ktorý vďaka svojej pevnej vôli zmenil svoje životné smerovanie a dosiahol až takmer ku hviezdam. Pomáha posunúť hranice našich mentálnych bariér a každého čitateľa doslova “nakopne”. Život s pribúdajúcim vekom iba začína. Rich je toho jasným dôkazom.
Book Name | Moja cesta k ultra |
Genre | Sports & Outdoors |
Author | Rich Roll |
Published | 06 November 2015, Friday |
Language | English |
E-Book Size | 2.97 MB |
Moja cesta k ultra (Rich Roll) Book Reviews 2024
We transfer money over €4 billion every month. We enable individual and business accounts to save 4 million Euros on bank transfer fees. Want to send free money abroad or transfer money abroad for free? Free international money transfer!
Did you know that you can earn 25 USD from our site just by registering? Get $25 for free by joining Payoneer!
Download Link | Book Format |
moja-cesta-k-ultra-ebook.pdf | |
moja-cesta-k-ultra-ebook.epub | EPUB |
moja-cesta-k-ultra-ebook.kindle | KINDLE |
Moja cesta k ultra E-book (PDF, PUB, KINDLE) Download
Moja cesta k ultra ebook moja-cesta-k-ultra (2.97 MB) download new links will be update!
Moja cesta k ultra Similar Books
Book Name | Score | Reviews | Price |
Eleven Rings | 4.5/5 | 632 | $14.99 |
Date Me | 5/5 | 832 | $12.99 |
Sports | 4/5 | 5 | Free |
The Duck Commander Family | 4.5/5 | 1,182 | $11.99 |
Maximum Muscle | 4/5 | 217 | Free |
Enhance sleep, vision, cognition, flexibility, energy, long-range health and more. Performance Lab CORE Formulas support all aspects of human performance, across all walks of life. Boosts work performance and productivity with nootropics for focus, multitasking under stress, creative problem-solving and more.
Book Name | Score | Reviews | Price |
Finding Ultra | 0/5 | 0 | $11.99 |
Finding Ultra | 0/5 | 0 | $16.99 |
The Plantpower Way | 4.5/5 | 13 | $19.99 |
Das Plantpower Kochbuch | 0/5 | 0 | $32.99 |
Finding Ultra, Revised and Updated Edition | 4.5/5 | 412 | $13.99 |
Summary of Moja cesta k ultra by Rich Roll
The Moja cesta k ultra book written by Rich Roll was published on 06 November 2015, Friday in the Sports & Outdoors category. A total of 48 readers of the book gave the book 0 points out of 5.
Book Name | Author | Price |
Hunting with the Bow and Arrow | Saxton Pope | Free |
Speed of Light | Jesse Alexander | Free |
An Introduction to Performance Psychology | Rachel Moan | Free |
Factors Affecting Performance Potential | Christine Brooks | Free |
SOCCER INTELLIGENCE | Vittorio Micaelian | Free |
Coinbase is the world's most trusted place to buy and sell cryptocurrency. Open an account today, and if you buy or sell $100 or more of crypto, you'll receive $10 worth of free Bitcoin!
Book Name | Author | Price |
Mistake-Free Golf | Robert K. Winters, PhD | $11.99 |
Gambler | Billy Walters | $16.99 |
The Logic of Sports Betting | Ed Miller | $9.99 |
The Midlife Cyclist | Phil Cavell | $15.99 |
The Complete Golf Manual | Steve Newell | $9.99 |
Jasper is the generative AI platform for business that helps your team create content tailored for your brand 10X faster, wherever you work online.
Please wait! Moja cesta k ultra book comments loading...
Rich Roll - Moja cesta k ultra Discussions & Comments
Have you read this book yet? What do you think about Moja cesta k ultra by Rich Roll book? Ask the bookpedia.co community a question about Moja cesta k ultra!