Dieta chetogenica: Libro di ricette deliziose e chetogeniche per principianti Book Reviews

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Eric Clark
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Dieta chetogenica: Libro di ricette deliziose e chetogeniche per principianti by Eric Clark Book Summary

Cos’è la dieta chetogenica?

È uno stile di vita che fa passare il vostro corpo dal bruciare zuccheri al bruciare grassi. È anche un modo rivoluzionario di migliorare la vostra salute—può aiutare a curare di tutto, dall’epilessia all’obesità alle malattia autoimmuni ecc. È più facile di quanto pensate preparare deliziosi e nutrienti pasti chetogenici.

Siete pronti sciogliere i cuscinetti di grasso che avete addosso ed evitare che ritornino? In questo piccolo delizioso libro ci sono un sacco di fantastiche ricette chetogeniche che adorerete. Si tratta di un mese intero di cene deliziose, scegliendo ogni giorno un piatto diverso!

Ricette Deliziose

La Scienza

Il vostro corpo normalmente trasforma i carboidrati in glucosio per ottenere energia. Limitando il vostro apporto di carboidrati e sostituendoli con i grassi, il vostro corpo entra nella fase della chetosi. Il vostro corpo produce chetoni creati quando il fegato scioglie i grassi. Senza carboidrati come vostra fonte primaria di energia il vostro corpo utilizzerà i chetoni. Questo aumenta il ritmo a cui vengono bruciati i grassi, il vostro corpo entrerà nel miglior stato metabolico possibile.

Oltre il Controllo del Peso

La dieta chetogenica nasce come cura di alcune patologie come epilessia, diabete di tipo 2, disturbi cardiovascolari, sindrome metabolica, sindrome della fermentazione intestinale e pressione alta. Questa dieta vi riporterà al vostro peso forma e vi farà entrare in un nuovo regno di salute.

Finalmente, una Dieta che vi Piacerà

Costringersi a mangiare pasti insipidi, scialbi non è una soluzione a lungo termine per ottenere un corpo sano. Sarà più probabile che vi rilassiate o che abbandoniate del tutto la dieta. Questo libro di ricette chetogeniche ravviverà il vostro amore per il cibo, quindi aspetterete vogliosi ogni pasto. Quando vi godete quello che mangiate, i risultati arrivano facilmente.

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Book Name Dieta chetogenica: Libro di ricette deliziose e chetogeniche per principianti
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Dieta chetogenica: Libro di ricette deliziose e chetogeniche per principianti (Eric Clark) Book Reviews 2024

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Summary of Dieta chetogenica: Libro di ricette deliziose e chetogeniche per principianti by Eric Clark

The Dieta chetogenica: Libro di ricette deliziose e chetogeniche per principianti book written by Eric Clark was published on 08 June 2017, Thursday in the Methods category. A total of 136 readers of the book gave the book 0 points out of 5.

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