Reseña de Recetas para vivir con salud
Recetas para vivir con salud de Odile Fernández Resumen del Libro
El objetivo de este libro es enseñarte a comer sano con el deseo de mejorar tu salud, tu calidad de vida, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión y mejorar tu bienestar emocional. El dicho «somos lo que comemos» es cierto, y en este libro descubrirás los tres pilares fundamentales para conseguir una alimentación saludable:
1. La cocina de la felicidad.
2. La cocina anticáncer.
3. La cocina de la larga vida.
Salud y sabor no están reñidos, por eso en este libro podrás disfrutar de deliciosas recetas basadas en esta alimentación creadas con mimo y esmero por grandes chefs españoles: Ferran Adrià, Karlos Arguiñano, Joan y Jordi Roca, Susi Díaz, Alma Obregón, Ángel León, Lala Kitchen, José Andrés, Andoni Luis Aduriz, Carme Ruscadella, Enrique Sánchez, Martín Berasategui…
Todos los chefs han creado las recetas de este libro de manera desinteresada y han sacado lo mejor de sus fogones para que la alta cocina pueda estar en tu mesa de forma saludable. ¿Estás preparado para un viaje hacia la salud a través de la cocina y los fogones? ¡Vamos allá!
Nombre del libro | Recetas para vivir con salud |
Género | Salud y forma física |
Autor | Odile Fernández |
Publicado | martes, 30 de enero de 2018 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 152.82 MB |
Recetas para vivir con salud (Odile Fernández) Análisis y Personajes
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Comentario de Recetas para vivir con salud, libro de Odile Fernández
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El libro Recetas para vivir con salud escrito por Odile Fernández se publicó el martes, 30 de enero de 2018 en la categoría Salud y forma física. Un total de 136 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico recetas para vivir con salud (152.82 MB)
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