Reseña de Sentir el bosque
Sentir el bosque de Álex Gesse Resumen del Libro
Una invitación a conectarte con la naturaleza: los baños de bosque.
Vivimos abstraídos en ciudades, escenarios urbanos y paisajes grises. Con el paso del tiempo, hemos olvidado el impacto que nos puede causar la ausencia de naturaleza. Álex Gesse nos invita a probar los baños de bosque, una técnica japonesa que nos ayuda a reconectar con la naturaleza y con sus efectos beneficiosos para el cuerpo y el espíritu.
En este libro, el autor -guía experimentado en baños de bosque- nos relata una veintena de experiencias reales de shinrin-yoku, que han de servir de inspiración e ilustración de lo que podemos encontrarnos en un viaje al interior del bosque, un paseo relajado, sin prisa, sin presiones, como una pausa extraordinaria fuera de nuestra rutina, y que nos conducirá a reencontrarnos con nosotros mismos. Además, nos dice, podemos buscar la naturaleza y su poder sanador allí donde estemos: en la oficina, en casa, en las calles de nuestra ciudad... Allí donde más lo necesites.
«Todos tus sentidos están para ser despertados, para conectarte con el bosque, y cuando se liberan, las emociones se despiertan, las conversaciones se desenvuelven y un nuevo mundo surge a tu alrededor, permitiéndote encontrar la armonía con el bosque y, en definitiva, hallar tu equilibrio interior.»
Nombre del libro | Sentir el bosque |
Género | Autoayuda |
Autor | Álex Gesse |
Publicado | jueves, 18 de octubre de 2018 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 19.44 MB |
Sentir el bosque (Álex Gesse) Análisis y Personajes
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Comentario de Sentir el bosque, libro de Álex Gesse
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Descarga de Sentir el bosque E-Book
El libro Sentir el bosque escrito por Álex Gesse se publicó el jueves, 18 de octubre de 2018 en la categoría Autoayuda. Un total de 68 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico sentir el bosque (19.44 MB)
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