Reseña de El milagro metabólico (Edición española)
El milagro metabólico (Edición española) de Dr. Carlos Jaramillo Resumen del Libro
A todos nos gusta comer. Pero algo estamos haciendo mal, y cada día peor. Confundidos por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de familiares bienintencionados, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creer y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?
En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental. Con humor, ciencia y sencillez, el doctor Jaramillo nos propone emprender nuestra propia sanación metabólica a partir de los mejores medicamentos: los alimentos. Si sabemos elegirlos, combinarlos, y entendemos cuándo deberíamos (o no) incluirlos en nuestra dieta, habremos dado un enorme paso hacia una vida mejor.
Nombre del libro | El milagro metabólico (Edición española) |
Género | Dieta y nutrición |
Autor | Dr. Carlos Jaramillo |
Publicado | jueves, 7 de enero de 2021 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 1.59 MB |
El milagro metabólico (Edición española) (Dr. Carlos Jaramillo) Análisis y Personajes
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Descarga de El milagro metabólico (Edición española) E-Book
El libro El milagro metabólico (Edición española) escrito por Dr. Carlos Jaramillo se publicó el jueves, 7 de enero de 2021 en la categoría Dieta y nutrición. Un total de 139 lectores del libro le dieron al libro 5 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico el milagro metabólico (edición española) (1.59 MB)
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