Reseña de Summary & Analysis of Breath
Summary & Analysis of Breath de SNAP Summaries Resumen del Libro
In Breath, James Nestor investigates the deterioration of human breathing, explains what it means for our health and wellbeing, and offers the adjustments we can make to get the most out of life.
What does this SNAP Summary Include?
Synopsis of the original book
Key takeaways from each chapter
How incorrect breathing alters our bodies and health
How we can open up our airways, increase our lung capacity, and live longer lives
Editorial Review
Background on James Nestor
About the Original Book:
The way we breathe, Nestor observes, has got markedly worse since our ancestors invented fire. So much so that nearly everyone alive today is breathing incorrectly. We breathe too shallow, too fast, and too much, often through our mouths instead of our noses, and sometimes not at all. These failures are behind many of the medical conditions endemic to modern life, including asthma, anxiety, insomnia, hypertension, and heart disease. Drawing from ancient tradition, scientific research, and his own experiences, Nestor explains the breathing habits and techniques that can halt or reverse many of these chronic illnesses, boost athletic performance, and extend our lifespans. Breath is proof that every inhale and every exhale, depending on how it is performed, can impact our bodies and health in positive or negative ways.
DISCLAIMER: This book is intended as a companion to, not a replacement for, Breath. SNAP Summaries is wholly responsible for this content and is not associated with the original author in any way. If you are the author, publisher, or representative of the original work, please contact info[at]snapsummaries.com with any questions or concerns.
Nombre del libro | Summary & Analysis of Breath |
Género | Ayudas al estudio |
Autor | SNAP Summaries |
Publicado | martes, 4 de agosto de 2020 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 1.27 MB |
Summary & Analysis of Breath (SNAP Summaries) Análisis y Personajes
¡Disfrute de transferencias máximas altas en más de 20 monedas mientras ahorra hasta un 90% en los bancos locales! La forma rápida y barata de enviar dinero al extranjero. ¡Transferencia gratuita hasta 500 Euro!
¿Sabías que puedes ganar 25 USD en nuestro sitio con solo registrarte? ¡Obtenga $25 gratis uniéndose a Payoneer!
¡Por favor espera! Summary & Analysis of Breath cargando comentarios del libro...
Comentario de Summary & Analysis of Breath, libro de SNAP Summaries
¿Ya leíste este libro? ¿Qué opinas del libro Summary & Analysis of Breath de SNAP Summaries? ¡Haga una pregunta a la comunidad de bookpedia.co sobre Summary & Analysis of Breath!
Summary & Analysis of Breath Libros Similares
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
Descarga de Summary & Analysis of Breath E-Book
El libro Summary & Analysis of Breath escrito por SNAP Summaries se publicó el martes, 4 de agosto de 2020 en la categoría Ayudas al estudio. Un total de 190 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico summary & analysis of breath (1.27 MB)
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
Mejore el sueño, la visión, la cognición, la flexibilidad, la energía, la salud a largo plazo y más. Las fórmulas CORE de Performance Lab respaldan todos los aspectos del rendimiento humano, en todos los ámbitos de la vida. Aumenta el rendimiento laboral y la productividad con nootrópicos para concentrarse, realizar múltiples tareas bajo estrés, resolución creativa de problemas y más.
Nombre del libro | Autor | Precio |
Audio and Microcontrollers | Beam van Waardenberg | Free |
Weights and Measures Study Guide | MobileReference | Free |
Introducing Vocabbusters Cartoon Vocabulary for the SAT | Dusti Howell, PhD & Deanne Howell | Free |
Physics Unit 1. The Rooster Revision Guide. | Rooster Guides & Lewis Cotter | Free |
Situational Judgment Sample Tests - EU EPSO Tests Series | Training4EU Publishing Team | Free |
Coinbase es el lugar más fiable del mundo para comprar y vender criptodivisas. Abre una cuenta hoy mismo y, si compras o vendes 100 $ o más en criptodivisas, ¡recibirás 10 $ de Bitcoin gratis!
Nombre del libro | Autor | Precio |
Summary of Zero to One | Instaread | $3.99 |
Short Stories in English for Intermediate Learners | Olly Richards | $3.99 |
Odette Toutlemonde | Sandrine Cabron | $3.99 |
Resumen de Vacas, Cerdos, Guerras y Brujas de Marvin Harris | Mauricio Enrique Fau | $3.99 |
Aprender a estudiar | Ana Villacorta | $7.99 |
Jasper es la plataforma de inteligencia artificial generativa para empresas que ayuda a su equipo a crear contenido personalizado para su marca 10 veces más rápido, dondequiera que trabaje en línea.