Reseña de Mindful Eating
Mindful Eating de Thích Nhất Hạnh & Lilian Cheung Resumen del Libro
Common sense tells us that to lose weight, we must eat less and exercise more. But somehow we get stalled. We start on a weight loss program with good intentions but we cannot stay on track. Neither the countless numbers of fad diets, nor the annual spending of $50 billion on weight loss efforts are helping us feel better or lose weight. With Mindful Eating, world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh and Harvard nutritionist Dr. Lilian Cheung join together to show us how to end our struggles with weight once and for all.
Nombre del libro | Mindful Eating |
Género | Religión y espiritualidad |
Autor | Thích Nhất Hạnh & Lilian Cheung |
Publicado | martes, 7 de febrero de 2012 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 1.02 MB |
Mindful Eating (Thích Nhất Hạnh & Lilian Cheung) Análisis y Personajes
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Descarga de Mindful Eating E-Book
El libro Mindful Eating escrito por Thích Nhất Hạnh & Lilian Cheung se publicó el martes, 7 de febrero de 2012 en la categoría Religión y espiritualidad. Un total de 164 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico mindful eating (1.02 MB)
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