Reseña de Zendalas
Zendalas de Laura Podio Resumen del Libro
Un zendala es una forma particular de mandala que logra estados más profundos de meditación. Gracias a la posibilidad de hacerlos en cualquier lugar y momento, es una técnica ideal para “limpiar” la cabeza del estrés y las preocupaciones cotidianas.
Es una manera de crecer mientras vamos trabajando; cerramos las vías de los estímulos interiores que nos traen distracciones permanentes y nos concentramos plenamente con el pequeño espacio que estamos dibujando, rellenando con texturas. Es en esta belleza externa que hallaremos nuestra belleza interna, nuestros pequeños espacios, nuestros silencios y nuestras palabras. Es en ese momento en que comenzaremos a relajar el cuerpo y focalizar la mente y los sentidos.
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| Nombre del libro | Zendalas |
| Género | Autoayuda |
| Autor | Laura Podio |
| Publicado | martes, 11 de noviembre de 2014 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 5.03 MB |
Zendalas (Laura Podio) Análisis y Personajes
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Comentario de Zendalas, libro de Laura Podio
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Descarga de Zendalas E-Book
El libro Zendalas escrito por Laura Podio se publicó el martes, 11 de noviembre de 2014 en la categoría Autoayuda. Un total de 110 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico zendalas (5.03 MB)
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