Come grasa y adelgaza Audiolibro
Come grasa y adelgaza de Mark Hyman Resumen del Audiolibro
¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos? Bestseller #1 de The New York Times. Por el autor de La solución del azúcar en la sangre. Descubre, a través de un plan personalizado de 21 días y 65 deliciosas recetas, por qué la grasa que comemos es la clave para acelerar el metabolismo, reducir la inflamación, mejorar la función cerebral y revertir las enfermedades crónicas. Come grasa y adelgaza desmitifica todas las creencias erróneas que se han propagado sobre este sorprendente grupo alimenticio y te explica por qué los programas bajos en grasa no te han ayudado a perder peso de manera duradera: por el contrario, lo único que han provocado son antojos de comida chatarra, un mayor consumo de calorías y el famoso "rebote". Ahora podrás incorporar sin culpa a tus platillos huevos (uno de los alimentos más sanos del planeta), mantequilla (una fuente de proteína incomparable), aceite de coco (que reduce el colesterol y la obesidad), aceite de oliva (oro líquido) y nueces y semillas (que reducen el riesgo de enfermedad coronaria), entre otros alimentos. Con un plan personalizado de 21 días, una guía de transición hacia la alimentación pegana -la dieta concebida por el doctor Hyman como la más nutritiva del planeta, que nos ofrece lo mejor de los mundos paleo y vegano- y más de 65 deliciosas recetas, este libro -que recién publicado alcanzó en Estados Unidos la primera posición en las listas de los más vendidos- te ayudará a alcanzar ese estado de salud óptima que siempre habías deseado.
👋 ¿Te encanta el libro come grasa y adelgaza? ¿Podría compartir por favor?!
| Nombre MP3 | Come grasa y adelgaza |
| Género | No ficción |
| Autor | Mark Hyman |
| Publicado | viernes, 31 de agosto de 2018 |
| Idioma | Español |
| Tamaño MP3 | 350 KB |
Descargar archivos de audio MP3 Come grasa y adelgaza
Come grasa y adelgaza by Mark Hyman 1443675758-come-grasa-y-adelgaza-coleccion-vital.mp3 Listen & MP3 Download.
Reseñas de audiolibros de Come grasa y adelgaza (Mark Hyman) 2024
¡Disfrute de transferencias máximas altas en más de 20 monedas mientras ahorra hasta un 90% en los bancos locales! La forma rápida y barata de enviar dinero al extranjero. ¡Transferencia gratuita hasta 500 Euro!
¿Sabías que puedes ganar 25 USD en nuestro sitio con solo registrarte? ¡Obtenga $25 gratis uniéndose a Payoneer!
Imagínate en tu mejor momento. Todo el tiempo. Imagínese a sí mismo en su forma más nítida y productiva. Su más alerta y centrado. Su más lúcido, creativo y seguro. En el trabajo. Jugando. En cada área de tu vida. Agregue Mind Lab Pro® v4.0 a su rutina diaria y descubra su verdadero potencial. Comprar ahora
Come grasa y adelgaza Similar Audio Libros
| Nombre MP3 | Género | Precio |
| Cómo hacer un TALLER de ESCRITURA online y/o offline [How to Do a Writing Worksh... Audiolibro | Economía y empresa | $4.99 |
| Cómo hacer un taller de escritura online y/o offline: El antimanual con juegos, ... Audiolibro | Economía y empresa | $2.99 |
Mejore el sueño, la visión, la cognición, la flexibilidad, la energía, la salud a largo plazo y más. Las fórmulas CORE de Performance Lab respaldan todos los aspectos del rendimiento humano, en todos los ámbitos de la vida. Aumenta el rendimiento laboral y la productividad con nootrópicos para concentrarse, realizar múltiples tareas bajo estrés, resolución creativa de problemas y más.
| Nombre MP3 | Género | Precio |
| La dieta pegana Audiolibro | No ficción | 13.99 |
| Vive joven, crece en plenitud Audiolibro | No ficción | 18.99 |
Jasper es la plataforma de inteligencia artificial generativa para empresas que ayuda a su equipo a crear contenido personalizado para su marca 10 veces más rápido, dondequiera que trabaje en línea.
| Nombre del audiolibro | Autor | Precio |
| Roma soy yo (Serie Julio César 1) MP3 | Santiago Posteguillo | 19,99 € |
| Pide y se te dará (Narración en Castellano) [Ask and It Will Be Given to You (Na... MP3 | Esther Hicks & Jerry Hicks | 5,99 € |
| The Power of Focusing: A Practical Guide to Emotional Self-Healing MP3 | Ann Weiser Cornell | 23,99 € |
| Descubre el arte de hablar en público MP3 | Fernando Miralles | 16,99 € |
| La clave está en la tiroides MP3 | Amy Myers | 13,99 € |
| La psicología del dinero MP3 | Morgan Housel | 18,99 € |
| INVICTO MP3 | Marcos Vázquez | 14,99 € |
| El imperio final (Nacidos de la Bruma [Mistborn] 1) MP3 | Brandon Sanderson | 18,99 € |
| Cuentos de las 1001 Noches [Tales of 1001 Nights] [Abridged Fiction] MP3 | Anonymous | 3,99 € |
| El Cuervo: Música original y sonido 3D MP3 | Edgar Allan Poe | 1,99 € |
Coinbase es el lugar más fiable del mundo para comprar y vender criptodivisas. Abre una cuenta hoy mismo y, si compras o vendes 100 $ o más en criptodivisas, ¡recibirás 10 $ de Bitcoin gratis!
¡Por favor espera! Come grasa y adelgaza cargando comentarios del audiolibro...
Mark Hyman - Come grasa y adelgaza Discusiones y comentarios
¿Ya escuchaste este audiolibro? ¿Qué opinas del audiolibro Come grasa y adelgaza de Mark Hyman? ¡Pregunta a la comunidad de bookpedia.co sobre Come grasa y adelgaza!