Superar La Ansiedad Audiolibro
Superar La Ansiedad de Mentes Libres Resumen del Audiolibro
¿Está constantemente asustado, preocupado o quizás nervioso? ¿Tiene problemas para dormir o se siente siempre cansado y con pánico? ¿Se pregunta a menudo por qué no puede dejar de preocuparse y por qué sigue teniendo miedo? ¿Desea superar estos problemas para poder empezar a vivir la vida que desea?
Este tipo de sentimientos y emociones suelen diagnosticarse como ansiedad. Estos sentimientos de preocupación y miedo son una reacción normal del cerebro que es el resultado de muchos factores que están causando un desequilibrio o un desafío a nuestra rutina diaria. Todo el mundo pasa por momentos en su vida en los que siente que el mundo está a punto de caerse sobre nosotros.
Durante estos momentos, puede ser difícil describir los sentimientos de tensión, impotencia y ansiedad que recorren nuestra mente. Sentimos que estaríamos extasiados si pudiéramos simplemente desaparecer y emerger cuando las situaciones estresantes de nuestra vida hayan pasado.
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| Nombre MP3 | Superar La Ansiedad |
| Género | Desarrollo personal |
| Autor | Mentes Libres |
| Publicado | domingo, 31 de octubre de 2021 |
| Idioma | Español |
| Tamaño MP3 | 350 KB |
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