Il Metodo Kettlebell Book Reviews
Il Metodo Kettlebell by Umberto Miletto Book Summary
Il metodo descritto nell’ebook prende il nome da un attrezzo ginnico incredibilmente efficace a bruciare calorie: il kettlebell, uno strumento d’allenamento a basso costo, ideale per allenarsi anche a casa propria. Nell'ebook vengono presentati cinque programmi d’allenamento (spiegati e descritti sia testualmente che figurativamente) adatti a chi deve perdere peso e mantenersi in forma; la descrizione degli esercizi è preceduta da una parte teorica sull’alimentazione. Le due cose assieme porteranno ad ottenere un fisico magro, asciutto e tonico. Infatti il Metodo Kettlebell è stato creato apposta per tutte quelle persone che hanno poco tempo per allenarsi, che non riescono a frequentare in modo costante una palestra ma non vogliono assolutamente rinunciare alla possibilità di avere un fisico magro e tonico. Dimagrire non è difficile se avete chiaro come funziona il vostro corpo. Grazie a questo ebook è possibile scoprire un modo nuovo di allenarsi con un attrezzo incredibilmente efficace e adatto alle singole esigenze, capire il vero significato dell’allenamento e quali sono le menzogne sulle diete.
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| Book Name | Il Metodo Kettlebell |
| Genre | Sports & Outdoors |
| Author | Umberto Miletto |
| Published | 01 January 2014, Wednesday |
| Language | English |
| E-Book Size | 3.3 MB |
Il Metodo Kettlebell (Umberto Miletto) Book Reviews 2024
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Summary of Il Metodo Kettlebell by Umberto Miletto
The Il Metodo Kettlebell book written by Umberto Miletto was published on 01 January 2014, Wednesday in the Sports & Outdoors category. A total of 66 readers of the book gave the book 0 points out of 5.
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