Reseña de De gordita a mamacita
De gordita a mamacita de Ingrid Macher Resumen del Libro
Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistible."Todo es posible para quien cree".
Con este poderoso mensaje, Ingrid Macher, conocida en las redes sociales como adelgaza20 #donde cuenta con millones de seguidores# nos presenta un completo plan de nutrición para lograr un cuerpo saludable.
No importa si la meta es bajar 2 ó 20 libras, con la información, los consejos y la motivación de Macher, cualquier mujer puede convertirse en una mamacita (¡y de paso mejorar la salud de toda su familia!).
El libro trata temas que van desde vencer la cultura de lo frito y cómo engañar a la mente para no comer en exceso, hasta por qué somos adictos al azúcar, cuáles son los alimentos saludables que engordan y los secretos para eliminar la celulitis y aplanar el estómago.
Además, la autora comparte un plan de alimentación de 21 días con lista de compras y recetas, y una guía ilustrada a todo color con sencillos ejercicios para lograr una figura envidiable.
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| Nombre del libro | De gordita a mamacita |
| Género | Dieta y nutrición |
| Autor | Ingrid Macher |
| Publicado | viernes, 27 de enero de 2017 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 5.23 MB |
De gordita a mamacita (Ingrid Macher) Análisis y Personajes
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Comentario de De gordita a mamacita, libro de Ingrid Macher
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Descarga de De gordita a mamacita E-Book
El libro De gordita a mamacita escrito por Ingrid Macher se publicó el viernes, 27 de enero de 2017 en la categoría Dieta y nutrición. Un total de 32 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico de gordita a mamacita (5.23 MB)
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