Reseña de Aprende a comer y a controlar tu peso
Aprende a comer y a controlar tu peso de Dr. A. Escribano Zafra Resumen del Libro
¿Por qué comemos? ¿Cuáles son las ventajas e inconvenientes de los distintos alimentos, y en qué cantidad se deben consumir?
¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?
El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los alimentos indispensables en el día a día, a controlar las cantidades que debes consumir a la semana y, sobre todo, a adquirir los hábitos más saludables para una dieta correcta.
Aprende a alimentarte de manera inteligente y a disfrutar con ello.
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| Nombre del libro | Aprende a comer y a controlar tu peso |
| Género | Dieta y nutrición |
| Autor | Dr. A. Escribano Zafra |
| Publicado | jueves, 8 de enero de 2015 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 1.68 MB |
Aprende a comer y a controlar tu peso (Dr. A. Escribano Zafra) Análisis y Personajes
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Comentario de Aprende a comer y a controlar tu peso, libro de Dr. A. Escribano Zafra
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Descarga de Aprende a comer y a controlar tu peso E-Book
El libro Aprende a comer y a controlar tu peso escrito por Dr. A. Escribano Zafra se publicó el jueves, 8 de enero de 2015 en la categoría Dieta y nutrición. Un total de 105 lectores del libro le dieron al libro 5 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico aprende a comer y a controlar tu peso (1.68 MB)
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