Reseña de Tranquilos y atentos como una rana
Tranquilos y atentos como una rana de Eline Snel Resumen del Libro
Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.
Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños y niñas de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.
La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.
Tranquilos y atentos como una rana se ha convertido ya en un éxito de ventas en Holanda y Francia y ha sido traducido a numerosos idiomas.
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| Nombre del libro | Tranquilos y atentos como una rana |
| Género | Espiritualidad |
| Autor | Eline Snel |
| Publicado | viernes, 26 de julio de 2013 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 15.24 MB |
Tranquilos y atentos como una rana (Eline Snel) Análisis y Personajes
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Descarga de Tranquilos y atentos como una rana E-Book
El libro Tranquilos y atentos como una rana escrito por Eline Snel se publicó el viernes, 26 de julio de 2013 en la categoría Espiritualidad. Un total de 11 lectores del libro le dieron al libro 3.5 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico tranquilos y atentos como una rana (15.24 MB)
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