Reseña de Full Catastrophe Living Insights
Full Catastrophe Living Insights de Athena: Learning Reinvented Resumen del Libro
The must-read analysis of the key insights from "Full Catastrophe Living" by Jon Kabat-Zinn — presented by Athena. In the face of stress and chaos, practicing meditation and other mindfulness techniques can ease your psychological and physical pain. Stress is an inescapable fact of life. If that’s the bad news, the good news, according to Jon Kabat-Zinn, is that our bodies and minds come pre-equipped with the resources we need to get through times of stress, pain and illness. Kabat-Zinn is well-versed in helping people build internal resilience: He’s the founder of the Stress Reduction Clinic and the Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society at the University of Massachusetts Medical School. He’s also done extensive work teaching Western clinicians how to integrate Buddhist-inspired, scientifically proven techniques into their practices. In "Full Catastrophe Living," Kabat-Zinn draws on research, case studies, and personal observations from the Mindfulness Based Stress Reduction programs he leads to show you the benefits of meditation — and provide practical instructions for incorporating it into your daily life.
Nombre del libro | Full Catastrophe Living Insights |
Género | Autoayuda |
Autor | Athena: Learning Reinvented |
Publicado | viernes, 16 de octubre de 2020 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 965.67 KB |
Full Catastrophe Living Insights (Athena: Learning Reinvented) Análisis y Personajes
¡Disfrute de transferencias máximas altas en más de 20 monedas mientras ahorra hasta un 90% en los bancos locales! La forma rápida y barata de enviar dinero al extranjero. ¡Transferencia gratuita hasta 500 Euro!
¿Sabías que puedes ganar 25 USD en nuestro sitio con solo registrarte? ¡Obtenga $25 gratis uniéndose a Payoneer!
¡Por favor espera! Full Catastrophe Living Insights cargando comentarios del libro...
Comentario de Full Catastrophe Living Insights, libro de Athena: Learning Reinvented
¿Ya leíste este libro? ¿Qué opinas del libro Full Catastrophe Living Insights de Athena: Learning Reinvented? ¡Haga una pregunta a la comunidad de bookpedia.co sobre Full Catastrophe Living Insights!
Full Catastrophe Living Insights Libros Similares
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
El camino de la autodependencia | 4/5 | 28 | 8,99 € |
Sin miedo | 4/5 | 88 | 8,99 € |
El poder de confiar en ti | 4.5/5 | 135 | 7,99 € |
Recupera tu mente, reconquista tu vida | 4/5 | 8 | 10,99 € |
Nada es tan terrible | 4.5/5 | 104 | 9,49 € |
Descarga de Full Catastrophe Living Insights E-Book
El libro Full Catastrophe Living Insights escrito por Athena: Learning Reinvented se publicó el viernes, 16 de octubre de 2020 en la categoría Autoayuda. Un total de 100 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico full catastrophe living insights (965.67 KB)
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
Taking Charge of ADHD Insights | 0/5 | 0 | 2,49 € |
The 7 Habits Of Highly Effective People Insights | 0/5 | 0 | 2,49 € |
Daring Greatly Insights | 0/5 | 0 | 2,49 € |
Hardwiring Happiness Insights | 0/5 | 0 | 3,49 € |
Flipping ADHD On Its Head Insights | 0/5 | 0 | 2,49 € |
Mejore el sueño, la visión, la cognición, la flexibilidad, la energía, la salud a largo plazo y más. Las fórmulas CORE de Performance Lab respaldan todos los aspectos del rendimiento humano, en todos los ámbitos de la vida. Aumenta el rendimiento laboral y la productividad con nootrópicos para concentrarse, realizar múltiples tareas bajo estrés, resolución creativa de problemas y más.
Nombre del libro | Autor | Precio |
How to Overcome Failure and Achieve Success | Napoleon Hill | Free |
HACIA LA LIBERTAD INTERIOR | Pablo Vidales Fernández | Free |
Gratitud, El poder de estar agradecido | Lorena Torres | Free |
How to Transform Your Life | Geshe Kelsang Gyatso | Free |
Motivacion - Como Estar Siempre Motivado | Frank Mullani | Free |
Coinbase es el lugar más fiable del mundo para comprar y vender criptodivisas. Abre una cuenta hoy mismo y, si compras o vendes 100 $ o más en criptodivisas, ¡recibirás 10 $ de Bitcoin gratis!
Nombre del libro | Autor | Precio |
El millonario de la puerta de al lado | Thomas J. Stanley & William D. Danko | $9.49 |
Diario para estoicos | Ryan Holiday | $12.99 |
Supercomunicadores | Charles Duhigg | $9.99 |
EDGAR CAYCE | Susaeta ediciones | $2.99 |
El cambio | Wayne W. Dyer | $2.99 |
Jasper es la plataforma de inteligencia artificial generativa para empresas que ayuda a su equipo a crear contenido personalizado para su marca 10 veces más rápido, dondequiera que trabaje en línea.