Reseña de El arte de la meditación
El arte de la meditación de Matthieu Ricard Resumen del Libro
Matthieu Ricard, declarado "el hombre más feliz de la tierra" tras participar en un estudio sobre neurociencia afectiva de la Universidad de Wisconsin, vuelve con una guía espiritual y filosófica destinada a todos aquellos que desean iniciarse en la práctica de una meditación universal, basada en el desarrollo de las cualidades humanas. El espíritu, dice el autor, crea la experiencia del mundo y la traduce en forma de bienestar o sufrimiento. Por eso, modificando la forma de percibir las cosas, transformamos nuestra calidad de vida. El arte de la meditación propone un sistema accesible para abordarla de forma gradual, empezando por los aspectos básicos y avanzando hacia los más complejos: desde la postura y el espacio idóneos hasta los temas a meditar, como la calma interior, la superación del ego o la naturaleza del espíritu. Una propuesta auténtica, profundamente espiritual, para cultivar nuestras aspiraciones más hondas, cuyos beneficios avalan recientes descubrimientos en neuroplasticidad.
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| Nombre del libro | El arte de la meditación |
| Género | Autoayuda |
| Autor | Matthieu Ricard |
| Publicado | jueves, 13 de febrero de 2014 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 2.25 MB |
El arte de la meditación (Matthieu Ricard) Análisis y Personajes
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Descarga de El arte de la meditación E-Book
El libro El arte de la meditación escrito por Matthieu Ricard se publicó el jueves, 13 de febrero de 2014 en la categoría Autoayuda. Un total de 63 lectores del libro le dieron al libro 4.5 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico el arte de la meditación (2.25 MB)
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