Reseña de 21 Best Exercises For Your Abs

AUTOR
Arnel Ricafranca & Jesse Vince-Cruz
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203

21 Best Exercises For Your Abs de Arnel Ricafranca & Jesse Vince-Cruz Resumen del Libro

Videos included!

21 Best Exercises For Your Abs
A video exercise guide to sport a six pack for the guys and gals.

Performed By Arnel Ricafranca
Part of the Workout Series eBook collection.

I truly believe in the saying "a photo is worth 1,000 words." Even better, videos tend to be 30 photos per second, which means every second of a video is worth 30,000 words.   That's why this book is mostly video.

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Be sure to also check out :
"15 Ab Exercises You Have Never Done But Should" ab exercise guide.
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"5 Minute Abdominal Accelerator" 6 pack abs workout program.

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Nombre del libro 21 Best Exercises For Your Abs
Género Salud y forma física
Publicado
Idioma Español
Tamaño del e-libro 59.09 MB

21 Best Exercises For Your Abs (Arnel Ricafranca & Jesse Vince-Cruz) Análisis y Personajes

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Excelente. Me encantaron los ejercicios

Excelente. Muy bueno y gratis

Bueno. Buenos ejercicios para empezar

Esta bueno. Algunos de ellos valen la pena

Abdominales. Muy buenas rutinas y muy efectivas.

Muy bien. Me encanta

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Comentario de 21 Best Exercises For Your Abs, libro de Arnel Ricafranca & Jesse Vince-Cruz

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Descarga de 21 Best Exercises For Your Abs E-Book

El libro 21 Best Exercises For Your Abs escrito por Arnel Ricafranca & Jesse Vince-Cruz se publicó el domingo, 5 de agosto de 2012 en la categoría Salud y forma física. Un total de 203 lectores del libro le dieron al libro 4 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico 21 best exercises for your abs (59.09 MB)

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