Reseña de Ama tu soledad. Muchas veces la mejor compañía la encuentras estando solo
Ama tu soledad. Muchas veces la mejor compañía la encuentras estando solo de Borja Vilaseca Resumen del Libro
Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía.
La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadicción más común en nuestra sociedad, es también la más desconocida. ¿Quién es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades?
Este libro es un viaje terapéutico. Y está concebido como un proceso de desintoxicación social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demás como parches para tapar nuestro vacío existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro niña (o niño) interior. Solo así podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos (del todo) solos.
«No existe ninguna hazaña más grande en el mundo que saber estar con uno mismo.» MICHEL DE MONTAIGNE
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| Nombre del libro | Ama tu soledad. Muchas veces la mejor compañía la encuentras estando solo |
| Género | Autoayuda |
| Autor | Borja Vilaseca |
| Publicado | jueves, 22 de febrero de 2024 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 350 KB |
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El libro Ama tu soledad. Muchas veces la mejor compañía la encuentras estando solo escrito por Borja Vilaseca se publicó el jueves, 22 de febrero de 2024 en la categoría Autoayuda. Un total de 38 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico ama tu soledad. muchas veces la mejor compañía la encuentras estando solo (350 KB)
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