Christopher S Kilham Libros Populares
Christopher S Kilham Biografía y Hechos
El kawa-kawa, kava kava o kava (Piper methysticum) es una planta estrechamente relacionada con el pimentero, Piper nigrum; de origen polinesio. Las raíces de la planta se utilizan para producir una bebida con propiedades sedantes, anestésicas, euforizantes y enteogénicas. El kava se consume en todas las culturas del océano Pacífico de la Polinesia, incluyendo Hawái, Vanuatu, Melanesia y algunas partes de Micronesia por sus efectos sedantes. Sus ingredientes activos se llaman kavalactones. Una revisión sistemática de Cochrane concluyó que era probable que fuera más eficaz que el placebo en el tratamiento de la ansiedad a corto plazo.[1] Características Es un arbusto perenne, que alcanza los 3 m de altura; los tallos son gruesos y suculentos. Las hojas son grandes y cordiformes, acuminadas, alcanzando los 20 cm de longitud. Produce inflorescencias en forma de pequeñas espigas axilares, pero las flores son estériles; se propaga por división del rizoma, echando zarcillos. El arbusto kava prospera en suelos sueltos y bien drenados. Crece de forma natural en donde las precipitaciones son abundantes (más de 2.000 mm / año). Las condiciones de cultivo ideales son 70-95 °F (21-35 °C) y 70 a 100% de humedad relativa. Demasiada luz del sol es perjudicial, especialmente en el crecimiento temprano, por lo que la kava es un cultivo de sotobosque. Efectos del consumo Efectos generales La naturaleza de los efectos dependerá en gran medida de la cepa de la planta de kava y la forma de su consumo.[2] Tradicionalmente, solo los cultivares de kava nobles se han consumido ya que se aceptan como seguros y producen los efectos deseados.[3] Los efectos específicos de varios kavas nobles dependen de varios factores, como el cultivar utilizado (y la composición específica relacionada de los kavalactones), la edad de la planta y el método de su consumo. Sin embargo, se puede afirmar que en general la kava noble produce un estado de calma, relajación y bienestar sin disminuir el rendimiento cognitivo.[4] El kava puede producir un período hablador inicial, seguido de relajación muscular y somnolencia eventual.[5] A pesar de sus efectos psicoactivos, el kava no se considera físicamente adictivo y su uso no conduce a la dependencia.[6] Efectos medicinales Durante siglos, el kava se ha utilizado en la medicina tradicional de las Islas del Pacífico Sur para el sistema nervioso central y los efectos periféricos. Se ha utilizado tradicionalmente para tratar infecciones, problemas respiratorios, problemas de salud de las mujeres, insomnio, estrés y para aliviar el dolor..[7] Los estudios modernos se han centrado en el potencial de kava para el tratamiento de la ansiedad y el insomnio. Los estudios clínicos han demostrado que los extractos a base de agua de las raíces de kava.[6] Toxicidad y seguridad En 2001, se plantearon preocupaciones acerca de la seguridad del kava, que dio lugar a restricciones y reglamentaciones en varios países.[8] La mayoría de las preocupaciones estaban relacionadas con un pequeño número de informes que indicaban casos potenciales de hepatotoxicidad causados por el consumo de diversos productos comerciales derivados de kava. Varios científicos y médicos criticaron la mala calidad de los informes[cita requerida] al señalar que la mayoría de los casos raros de hepatotoxicidad se referían a pacientes con antecedentes de abuso de alcohol o de medicamentos recetados o al uso concomitante de medicamentos conocidos como potencialmente hepatotóxicos.[9] A la luz de esta información y de las investigaciones posteriores realizadas el 10 de junio de 2014, el Tribunal Administrativo de Alemania anuló la prohibición de 2002 de restablecer los requisitos reglamentarios de 2001. El tribunal declaró que el riesgo de la exposición a kava no había sido claramente demostrado ni demasiado alto, Presumiblemente motivada por el muy pequeño número de casos de toxicidad notificada (n ~ 3) con incluso un cierto grado de causalidad vinculado a kava en una comunidad mundial que consume kava que puede contarse en los millones de dosis consumidas diariamente.[10][7] Según un documento de discusión de 2010 preparado para la Comisión del Codex Alimentarius: "kava ha tenido por lo menos 1500 años de historia de uso relativamente seguro, con efectos secundarios de hígado nunca habiendo surgido en los datos etnofarmacológicos (...) Ensayos clínicos de kava No han revelado la hepatotoxicidad como un problema, lo que ha sido confirmado por estudios adicionales que evalúan la toxicología de la bebida de kava, y basándose en la información científica disponible se puede inferir que la kava como bebida tradicional es segura para el consumo humano ".[11] Las publicaciones recientes también confirman que las raíces de kava nobles parecen ser seguras y que los casos raros de hepatotoxicidad descritos anteriormente estaban en la mayoría de los casos probablemente relacionados con reacciones alérgicas raras o la mala calidad del material vegetal, incluyendo cultivos inadecuados o partes de la planta y plantas Afectado por el moho.[12][10] Taxonomía Piper methysticum fue descrita por Johann Georg Adam Forster y publicado en Florulae Insularum Australium Prodromus 76. 1786.[13][14] Referencias Enlaces externos Wikispecies tiene un artículo sobre Piper methysticum. Plantae (enlace roto disponible en Internet Archive; véase el historial, la primera versión y la última). Farmers Bookshelf - Information on Tropical Crop Production in Hawai The Kava culture in Vanuatu Kava Ban documents Erowid's Kava vault Lycaeum: Includes list of isolated chemicals Kava news page Hawai Kava Kava Research Information Study by Ray Sahelian M.D. on Kava Kava Benefits and Side Effects.. Descubre los libros populares de Christopher S Kilham. Encuentra los 100 libros más populares de Christopher S Kilham
.Best Seller Christopher S Kilham Libros de 2024
-
El amor huele a café
Nieves García BautistaEl amor es como el buen café: ardiente, poderoso, puro, amargo y dulce. Para apreciarlo hay que acostumbrarse a él sorbo a sorbo y solo se disfruta plenamente después de descubrir ...
-
Developer Experience
Addy OsmaniDeveloper Experience (DX) is all about how easily and effectively developers can get things done. It is about creating tools, APIs, and services that enable developers to be produc...
-
La Divina Comedia
Dante AlighieriLa Divina comedia ha sido considerada un libro totalizador y representativo del pensamiento de toda una época, al mismo tiempo que se ha valorado la obra como el inicio de una visi...
-
Del Amor y otras formas de Suicidio
Manolo CruzPoesía incompleta, inconexa, sin premeditación. Porque amar es así, sin guion. Esta es mi primera obra puramente literaria. Es un cúmulo inconexo de sentimientos y sensaciones, alg...
-
La cara de la muerte (Un misterio de Zoe Prime—Libro 1)
Blake Pierce"UNA OBRA MAESTRA DE THRILLER Y MISTERIO. Blake Pierce hizo un magnífico trabajo desarrollando personajes con un lado psicológico tan bien descrito como para sentirnos dentro ...
-
Cómo eliminar el miedo y obtener lo que deseas
Alex YanzaEl miedo es el verdadero enemigo que debemos vencer, podemos ser los más talentosos del mundo, pero si nos dejamos dominar por el miedo el talento no sirve de nada. El miedo nos im...
-
Sol, playa y asesinato
Julia MontenegroSusana vuelve al pueblo veraniego de sus abuelos creyendo que va a poder descansar y relajarse lejos del estrés de la gran ciudad. Nada más lejos de la realidad. Cuando un cliente ...
-
Resiste al motero
Cassie AlexandraAdriana Nikolas, estudiante universitaria de veintiún años, no sabe qué hacer con Raptor, el sexy motero que parece obsesionado con poseerla. Por muy atractivo que sea, desde su pr...
-
La República
Platón & S.L. DeloitteEn Deloitte buscamos anualmente recuperar los grandes clásicos de los pensadores más ilustres de todos los tiempos. Incorporamos a nuestra biblioteca “La República” de Platón, en u...
-
Yo no la maté
Fernando TrujilloRelato corto. Perfecto para un viaje en transporte público.
-
La Odisea
HomeroCuéntame, Musa, la historia del hombre de muchos senderos, que anduvo errante muy mucho después de Troya sagrada asolar; vió muchas ciudades de hombres y conoció su talante, y dolo...
-
Santos Evangelios
Universidad de NavarraEdición digital de la Santos Evangelios a cargo de la Universidad de Navarra. – Introducción a cada Evangelio. – Comentarios a todos los pasajes. – Apéndice con las referencias del...
-
Cuento de Navidad
Charles DickensCanción de Navidad,  Cuento de Navidad o El cántico de Navidad, cuyo título original en inglés es A Christmas Carol, es una&am...
-
Pride and Prejudice
Jane AustenAn Apple Books Classic edition. Jane Austen’s beloved classic opens with this witty and very memorable line: “It is a truth universally acknowledged, that a single man in possessio...
-
Sesenta Minutos de Amor y Sexo
Cristóbal Ortega LaraPoemas de amor, relatos de sexo. Las relaciones, nacen, se usan y desaparecen.
-
Don Quijote
Miguel de Cervantes Saavedra -
Las 6 Emes Del Éxito
Farid de AlbaVivimos en una era en la que cada día la vida es mas rápida, mas tecnología, mas responsabilidades, mas gastos, mas competencia, mas información, mas actividades y habemos...
-
Death on the Nile
Agatha ChristieAgatha Christie's most daring travel mystery. The tranquility of a lovely cruise along the Nile is shattered by the discovery that Linnet Ridgeway has been shot through the he...
-
The Art of War
Sun TzuAn Apple Books Classic edition. It’s believed that Sun Tzu wrote this Chinese military primer during the 5th century BChundreds of years before the Bible. The book’s 13 chapters ex...
-
Domada por el Multimillionario
Judy AngeloDOMANDO A LA PRINCESA Serena Van Buren, la privilegiada hija de un pudiente hombre de negocios, espera impaciente por el viaje en el que recorrerá Europa durante tres meses con sus...
-
La Trampa Del Novio Billonario
Kendra LittleCleo sabe que su trabajo roza lo inmoral, pero ella se repite que los hombres de negocios a los que espía son arrogantes y avariciosos. Además está bien pagado y necesita el dinero...
-
Las aventuras de Sherlock Holmes
Arthur Conan DoylePara Sherlock Holmes, ella es siempre la mujer. Rara vez le oí mencionarla de otro modo. A sus ojos, ella eclipsa y domina a todo su sexo. Y no es que sintiera por Irene Adler nada...
-
Romancero Gitano
Federico García LorcaEl Romancero gitano es una obra poética de Federico García Lorca, publicada en 1928. Está compuesta por dieciocho romances con...
-
El sabueso de los baskerville
Arthur Conan DoyleEseñor Sherlock Holmes, que de ordinario se levantaba muy tarde, excepto en las ocasiones nada infrecuentes en que no se acostaba en toda la noche, estaba desayunando. Yo, que me h...
-
Cuentos infantiles de ayer y de hoy
Miguel Ángel Villar Pinto¡ Bestseller internacional!  ¡Miles de ejemplares vendidos! «Uno de los mejores libros de mitos y leyendas», Ediciones B México. «Entre los mejores cuentos del mundo mundi...
-
El Retrato de Dorian Gray
Oscar WildeEl artista es creador de belleza. Revelar el arte y ocultar al artista es la meta del arte. El crítico es quien puede traducir de manera distinta o con nuevos materiales su impresi...
-
Nunca apuestes tu cabeza al diablo
Edgar Allan PoeUno de los cuentos más destacados del escritor clásico Edgar Allan Poe.
-
Filosofía Fundamental
D. Jaime BalmesJaime Luciano Antonio1 Balmes y Urpiá (en catalán: Jaume Llucià Antoni Balmes i Urpià) (Vich,  Barcelona,  28 de agosto&#x...
-
El Recetario
InterovicLas carnes de lechal, cordero y cabrito son sabrosas y, sobre todo, sostenibles. Y es que, tras un filete de pierna, unas brochetas o unos churrascos, se encuentra posiblemente el ...
-
Piense y Hágase Rico
Napoleon Hill¿Qué es lo que más quieres en tu vida? Napoleón Hill describe trece pasos para el logro individual revelado a él por el millonario hecho a sí mismo Andrew Carnegie. Hill dedicó 25 ...
-
Meditaciones
Marco Aurelio Antonino Augusto & S.L. DeloitteEn Deloitte consideramos que los fundamentos de la ética y la moral son especialmente útiles para guiar comportamientos y actitudes frente a los retos personales y profesionales.&a...
-
Motivacion - Como Estar Siempre Motivado
Frank MullaniMOTIVACION COMO ESTAR SIEMPRE MOTIVADO 7 días Para una Transformación Total Positiva al Exito Descubra Como Estar Motivado y Como Empezar Cada Dia con Actitud Mental Positiva De...
-
La Ilíada
HomeroDespués de una corta invocación a la divinidad para que cante "la perniciosa ira de Aquiles", nos refiere el poeta que Crises, sacerdote de Apolo, va al campamento aqueo ...
-
Aprende a Confiar en Ti Mismo y Recupera Tu Autoestima: Primera Lección Gratis
M. Farouk RadwanPuedes creer que eres consciente de la importancia de la confianza en uno mismo, pero en realidad, la autoconfianza tiene efectos en varios aspectos de tu vida sobre los cuales nun...
-
Orgullo y Prejuicio
Jane AustenEs una verdad mundialmente reconocida que un hombre soltero, poseedor de una gran fortuna, necesita una esposa.
-
Psicología Sencilla
Jorge RealesPsicología Sencilla es un libro escrito por Jorge Raúl Reales que aborda temas de psicología de manera accesible y comprensible para todos los públicos. Incluye conceptos generales...
-
Lazarillo de Tormes
AnónimoRelato anónimo del siglo XVI, es una novela española anónima, escrita en primera persona y en estilo epistolar (como una sola y larga carta), cuya edición conocida más antigua data...
-
El Arte de la Guerra
Sun TzuSun Tzu dice: la guerra es de vital importancia para el Estado; es el dominio de la vida o de la muerte, el camino hacia la supervivencia o la pérdida del Imperio: es forzoso manej...
-
Todos los secretos oscuros
Paula GallegoNo te pierdas este relato exclusivo en el universo de Todas las criaturas oscuras, la nueva saga de romantasy de Paula Gallego... ¿Estás listo para conoc...
-
Manual de uso del Apple Watch
Apple Inc.Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el Apple Watch y la app Apple Watch del iPhone, directamente desde Apple. Esta guía definitiva te ayuda a iniciarte en el uso del Appl...
-
El Gato negro. Cuentos de Edgar Allan Poe para estudiantes de español. Libro de lectura. Nivel A1-A2. Principiantes.
Edgar Allan PoeEdgar Allan Poe (19 enero 1809 7 octubre 1849) fue un escritor estadounidense, poeta, editor y crítico literario, considerado como parte del movimiento romántico americano. Mejor ...
-
La Sagrada Biblia
Juan StraubingerSagrada Biblia traducida y comentada por Mons. Juan Straubinger con más de 37.000 enlaces del comentario al texto bíblico.
-
Poeta en Nueva York (1929-1930)
Federico García LorcaPoeta en Nueva York es el título de un poemario escrito por Federico García Lorca entre 1929 y 1930 ...
-
Una vez desaparecido (Un misterio de Riley Paige--Libro #1)
Blake PierceLos cuerpos de mujeres asesinadas grotescamente están apareciendo en las afueras rurales de Virginia y, cuando llaman al FBI para pedir su ayuda, no tienen respuesta. Hay un asesin...
-
Moby Dick
Herman MelvilleAn Apple Books Classic edition. Herman Melville’s classic begins with one of the most famous opening lines in world literature: “Call me Ishmael.” Moby Dick was a commercial failur...
-
Aprende más Inglés: Vocabulario y expresiones esenciales
Daniel WelschAprende el vocabulario, domina el inglés, y ¡avanza tu vida! Este libro te enseña unos puntos clave del vocabulario del inglés: los verbos irregulares, comparativo y superlativo, e...
-
Frases para pensar
Rodrigo Cárcamo GrüeblerDurante nuestras vidas obtenemos muchas enseñanzas, generalmente en base a experiencias. Grandes pensadores han publicado sus frases a lo largo de la historia para ayudar a quienes...
-
Un Amor Como Este (Las Crónicas del Romance – Libro #1)
Sophie Love"La capacidad de Sophie Love para transmitir magia a sus lectores está exquisitamente plasmada en frases y descripciones poderosamente evocadoras… [Esta es] la perfecta lectur...
-
Los Hermanos Karamazov
Fedor DostoiewskiLos hermanos Karamázov (en ruso: Братья Карамазовы,  Brát'ya Karamázovy,  ˈbratʲjə kərɐˈmazəvɨ) es la última novela&#...
-
The Scarlet Letter
Nathaniel HawthorneAn Apple Books Classic edition. Hester Prynne lives in infamy. After committing adultery and bearing a child with a man whose name she refuses to divulge, the heroine of Nathaniel ...
