La rivoluzione crudista Book Reviews
La rivoluzione crudista by Cherie Soria, Brenda Davis & Vesanto Melina Book Summary
La più importante tendenza dietetica del 21°secolo!Il crudismo (raw food) è un rivoluzionario approccio alimentare che sta riscuotendo un successo sempre più ampio grazie ai suoi comprovati benefici per la salute. Prevede l'uso di alimenti non cotti e non elaborati a livello industriale, preferibilmente biologici. Questo metodo fa sì che gli alimenti conservino intatte tutte le loro sostanze nutritive (vitamine, minerali, enzimi ecc.), diventando così uno strumento per mantenere il corpo sano, giovane e in forma.Vuoi perdere peso guadagnandoci in salute? Sei stanco di contare le calorie o di sottostare a mini porzioni che ti lasciano ancora più affamato? La rivoluzione crudista dimostra che è possibile tornare in forma e fare il pieno di energia mangiando con gusto e soddisfazione. E se pensi che il crudismo sia noioso e privo di sapore, ti sbagli! Nato dall'esperienza di due dietiste e un'esperta di cucina raw, La rivoluzione crudista propone stuzzicanti idee per variare i tuoi menù quotidiani e oltre cento ricette che ti faranno venire l'acquolina in bocca. Cherie Soria, Brenda Davis e Vesanto Melina sono professioniste esperte di alimentazione basata sui vegetali, argomento che conoscono a fondo. Se volete davvero ritrovare la salute e conservarla, questo libro è un ottimo punto di partenza.– T. Colin Campbell, autore di The China Study, lo studio più completo sull'alimentazione mai condotto finora Raw foodRAW FOOD: IL CRUDISMO, DELIZIOSO AMICO DELLA LINEASe sei in sovrappeso e vuoi dimagrire in maniera permanente o semplicemente desideri avere una salute migliore ed essere più energico, esiste un modo facile e naturale di riportare il corpo in equilibrio senza rinunciare al piacere di pasti prelibati e sostanziosi.Continua a leggere...
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| Book Name | La rivoluzione crudista |
| Genre | Special Diet |
| Author | Cherie Soria, Brenda Davis & Vesanto Melina |
| Published | 07 August 2014, Thursday |
| Language | English |
| E-Book Size | 7.03 MB |
La rivoluzione crudista (Cherie Soria, Brenda Davis & Vesanto Melina) Book Reviews 2024
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Summary of La rivoluzione crudista by Cherie Soria, Brenda Davis & Vesanto Melina
The La rivoluzione crudista book written by Cherie Soria, Brenda Davis & Vesanto Melina was published on 07 August 2014, Thursday in the Special Diet category. A total of 116 readers of the book gave the book 0 points out of 5.
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