Siegen ist Kopfsache Book Reviews
Siegen ist Kopfsache by Matt Fitzgerald Book Summary
Dieses Buch handelt von den großen Momenten im Ausdauersport und bringt die Taktiken ans Licht, mithilfe derer Sportler ihre mentale Stärke entwickeln. Topathleten scheinen manchmal über übernatürliche Fähigkeiten zu verfügen. Doch wie perfekt sie auch ausgebildet sind: Ihr Talent bringt sie nur bis zu einem bestimmten Punkt. In den härtesten Rennen muss ein Champion sich auf seinen Kopf und seinen Körper gleichermaßen verlassen können – um sich den Ängsten zu stellen, die wir alle kennen: Zweifel, Leiden, Versagensangst, um nur einige zu nennen. Der renommierte Sportjournalist Matt Fitzgerald zeigt anhand von Erkenntnissen der Psychobiologie, wie Athleten es schaffen, dank mentaler Kraft physische Grenzen zu überwinden. Mit fesselnden Berichten aus dem Triathlon, Radsport, Laufen und Rudern versetzt Fitzgerald den Leser mitten ins Renngeschehen. Er erklärt die wissenschaftlichen Hintergründe der mentalen Kraft und wie jeder mentale Stärke entwickeln kann, um Herausforderungen zu überwinden – im Sport wie im Leben generell.
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| Book Name | Siegen ist Kopfsache |
| Genre | Sports Reference |
| Author | Matt Fitzgerald |
| Published | 04 May 2020, Monday |
| Language | English |
| E-Book Size | 1.78 MB |
Siegen ist Kopfsache (Matt Fitzgerald) Book Reviews 2024
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Summary of Siegen ist Kopfsache by Matt Fitzgerald
The Siegen ist Kopfsache book written by Matt Fitzgerald was published on 04 May 2020, Monday in the Sports Reference category. A total of 70 readers of the book gave the book 0 points out of 5.
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