Reseña de 500 recetas de cocina vegetariana
500 recetas de cocina vegetariana de Consuelo Bedoya de Acuña & Sandra Figueroa Duarte Resumen del Libro
Un libro de deliciosas recetas vegetarianas
Cada día sabemos más sobre los peligros de la mala alimentación para
nuestra salud y nuestro bienestar; son muchos los médicos e investiga-
dores que han advertido sobre los efectos nocivos de la
comida de origen animal. La dieta vegetariana balanceada
es la mejor respuesta al riesgo que representan las
toxinas, las hormonas y los antibióticos que acompañan
a gran cantidad de alimentos que encontramos en el
mercado. Por eso las expertas cocineras Sandra Figueroa
y Consuelo Bedoya #asistidas por nutricionistas y médicos
especialistas# presentan en este libro 500 recetas
vegetarianas que no solo son nutritivas sino deleitan el
paladar y enriquecen la experiencia de sentarse a comer.
Además incluyen una guía nutricional de los alimentos
más importantes para que el lector conozca las propiedades
y beneficios de su comida, dan instrucciones fáciles
de seguir para preparar cada plato y enseñan formas de
reemplazar los huevos y los derivados lácteos por alternativas
de origen vegetal. En suma, crean todo un bufet
de deliciosas recetas para quienes están empezando a
descubrir las maravillas de la comida a base de plantas y
legumbres, para los vegetarianos ya establecidos y para
los más rigurosos veganos.
Nombre del libro | 500 recetas de cocina vegetariana |
Género | Dietas especiales |
Autor | Consuelo Bedoya de Acuña & Sandra Figueroa Duarte |
Publicado | domingo, 1 de noviembre de 2015 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 1.67 MB |
500 recetas de cocina vegetariana (Consuelo Bedoya de Acuña & Sandra Figueroa Duarte) Análisis y Personajes
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El libro 500 recetas de cocina vegetariana escrito por Consuelo Bedoya de Acuña & Sandra Figueroa Duarte se publicó el domingo, 1 de noviembre de 2015 en la categoría Dietas especiales. Un total de 162 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico 500 recetas de cocina vegetariana (1.67 MB)
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