Reseña de Eat Fat to Lose Fat
Eat Fat to Lose Fat de Monet Chapin Resumen del Libro
Eat Fat to Lose Fat
Although it’s likely that you’ve just heard about the ketogenic diet, you’ll be surprised to know that this diet has actually been around for more than ninety years, and it was first introduced as a program to treat epilepsy and seizures. You’re probably wondering how this could be possible! How something that’s used to prevent seizures can help people drop unwanted pounds!
The ketogenic diet is a low carbohydrate, adequate protein, and high fat diet that forces the body to burn fats instead of carbohydrates. This process is called ketosis, which will be discussed in detail in this book, but here’s the short version of it: when you lower the intake of carbohydrates, the body will have less glucose to use for energy and will therefore be prompted to burn fats instead. This is how ketosis works, and this is the key to losing weight the Keto way!
In this book you will learn about:
The Ketogenic Diet and KetosisDifferent Types of the Ketogenic DietBenefits and Side Effects of the Ketogenic DietFoods to Eat and the Ones to AvoidHelpful Tips in the KitchenSample Meal Plan101 Mouthwatering Keto Recipes with Complete Nutritional Facts
Some of the recipes include:
Herbed Goat Cheese OmeletSpinach QuicheZucchini Bread with WalnutsCheesy Parmesan ShrimpGrilled Rosemary ChickenSalisbury SteakBalsamic Lamb ChopsLime and Pepper TunaSalmon PattyGrilled Baby Back RibsSteak with Mixed HerbsPizza Fat BombsCrispy WafersTropical SmoothieBroccoli and Olive SaladCrab and Avocado SaladCoconut Chicken SoupBeef StewLobster BisqueSpicy Basil and Tomato Soup
Anyone who has tried to drop unwanted pounds knows that it’s no walk in the park. What you need to know about weight loss is that not all diet plans that work produce long-term results. So it’s better to rely on techniques that have been proven in scientific research to produce lasting results such as the Ketogenic Diet. And as you will find out in this book, this diet plan is not so difficult to follow. Just keep in mind the standard ratio along with the do’s and don’ts, and that’s it. You can plan your meals around these guidelines. In no time, you’ll be able to achieve the weight and figure that you’ve long desired.
Best of Luck,
Monet Chapin
Nombre del libro | Eat Fat to Lose Fat |
Género | Dietas especiales |
Autor | Monet Chapin |
Publicado | sábado, 23 de septiembre de 2017 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 459.1 KB |
Eat Fat to Lose Fat (Monet Chapin) Análisis y Personajes
¡Disfrute de transferencias máximas altas en más de 20 monedas mientras ahorra hasta un 90% en los bancos locales! La forma rápida y barata de enviar dinero al extranjero. ¡Transferencia gratuita hasta 500 Euro!
¿Sabías que puedes ganar 25 USD en nuestro sitio con solo registrarte? ¡Obtenga $25 gratis uniéndose a Payoneer!
¡Por favor espera! Eat Fat to Lose Fat cargando comentarios del libro...
Comentario de Eat Fat to Lose Fat, libro de Monet Chapin
¿Ya leíste este libro? ¿Qué opinas del libro Eat Fat to Lose Fat de Monet Chapin? ¡Haga una pregunta a la comunidad de bookpedia.co sobre Eat Fat to Lose Fat!
Eat Fat to Lose Fat Libros Similares
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
Descarga de Eat Fat to Lose Fat E-Book
El libro Eat Fat to Lose Fat escrito por Monet Chapin se publicó el sábado, 23 de septiembre de 2017 en la categoría Dietas especiales. Un total de 32 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico eat fat to lose fat (459.1 KB)
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
Mejore el sueño, la visión, la cognición, la flexibilidad, la energía, la salud a largo plazo y más. Las fórmulas CORE de Performance Lab respaldan todos los aspectos del rendimiento humano, en todos los ámbitos de la vida. Aumenta el rendimiento laboral y la productividad con nootrópicos para concentrarse, realizar múltiples tareas bajo estrés, resolución creativa de problemas y más.
Nombre del libro | Autor | Precio |
What to Eat for PMS | Camille Macres | Free |
Mi recetario mexicano libre de gluten | Marcela Bortoni | Free |
The Effective Vegan Instant Pot Cookbook | Chef Effect | Free |
Lunchbox Solutions | Kate McAloon, Therese Kerr & Dr Jennifer Barham-Floreani | Free |
Paleo Gluten Free, Slow Cooker Recipes | Beth Gabriel | Free |
Coinbase es el lugar más fiable del mundo para comprar y vender criptodivisas. Abre una cuenta hoy mismo y, si compras o vendes 100 $ o más en criptodivisas, ¡recibirás 10 $ de Bitcoin gratis!
Nombre del libro | Autor | Precio |
La cocina de la felicidad | Adriana Ortemberg Silva | $2.99 |
A comer se aprende | Álvaro Vargas | $7.99 |
Lean in 15 - The Shift Plan | Joe Wicks | $9.99 |
500 recetas de cocina vegetariana | Consuelo Bedoya de Acuña & Sandra Figueroa Duarte | $6.99 |
Alimenta bien tu cerebro | Miguel Sánchez Romera | $5.99 |
Jasper es la plataforma de inteligencia artificial generativa para empresas que ayuda a su equipo a crear contenido personalizado para su marca 10 veces más rápido, dondequiera que trabaje en línea.