Reseña de Fat for Fuel Ketogenic Cookbook
Fat for Fuel Ketogenic Cookbook de Dr. Joseph Mercola Resumen del Libro
Hippocrates himself wrote that food is medicine. Today, natural-health expert Dr. Joseph Mercola and top Australian chef Pete Evans share the firm belief that food can be a tool to reshape our health. Now they’ve joined forces to put this tool in readers’ hands in an illustrated guide to eating the ketogenic way.
Drawing on Dr. Mercola’s expertise and visionary work in natural medicine, and Evans’s experience as an award-winning restaurateur, cookbook author, and TV chef, this book offers:
• A “Health 101” course that covers metabolism, digestion, gut health, diabetes, and more
• Guidance for a healthy lifestyle, from fitness, sleep, and stress relief to stocking a ketogenic kitchen
• 100 delicious, nutritious recipes aligned with both ketogenic and Paleo principles
Nutritional ketosis can help with:
- Losing weight
- Lowering inflammation, through eliminating sugar
- Reducing risk of cancer and treating existing cancer
- Increasing muscle mass
- Normalizing appetite
- Lowering insulin levels
- Improving mental clarity
- Taming junk food cravings
Juices, soups, salads, meals, and snacks —all the recipes include complete nutrition facts, and all are illustrated with gorgeous full-color photographs shot in Pete Evans’s own studio.
Nombre del libro | Fat for Fuel Ketogenic Cookbook |
Género | Dietas especiales |
Autor | Dr. Joseph Mercola |
Publicado | martes, 14 de noviembre de 2017 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 147.73 MB |
Fat for Fuel Ketogenic Cookbook (Dr. Joseph Mercola) Análisis y Personajes
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Comentario de Fat for Fuel Ketogenic Cookbook, libro de Dr. Joseph Mercola
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Descarga de Fat for Fuel Ketogenic Cookbook E-Book
El libro Fat for Fuel Ketogenic Cookbook escrito por Dr. Joseph Mercola se publicó el martes, 14 de noviembre de 2017 en la categoría Dietas especiales. Un total de 44 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico fat for fuel ketogenic cookbook (147.73 MB)
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