Reseña de The Clever Guts Diet Recipe Book
The Clever Guts Diet Recipe Book de Dr Clare Bailey Resumen del Libro
**The fabulous companion recipe book to Michael Mosley's bestselling CLEVER GUTS DIET**
Your gut is key to your physical and mental wellbeing - home to your microbiome, an army of microbes that influences your weight, mood and immune system.
In this companion book to Dr Michael Mosley's bestselling Clever Guts Diet, Dr Clare Bailey, GP and wife of Dr Mosley, offers the definitive toolkit for bringing your gut back to optimum health.
With 150 delicious recipes, ranging from healing broths and fermented foods to enzyme-stimulating salads and meals rich in pre- and probiotics, this book shows you how to put into practice Dr Mosley's revolutionary two-phase gut repair programme and then to incorporate the core principles into your daily life.
Whether you are an IBS sufferer, have a food intolerance, or are simply looking to undo the damage done by processed foods and antibiotics, The Clever Guts Diet Recipe Book is packed with nutritional information, meal planners and all the advice you need to mend your gut and boost your health and wellbeing.
Nombre del libro | The Clever Guts Diet Recipe Book |
Género | Cocina, gastronomía y vinos |
Autor | Dr Clare Bailey |
Publicado | jueves, 23 de noviembre de 2017 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 61.9 MB |
The Clever Guts Diet Recipe Book (Dr Clare Bailey) Análisis y Personajes
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Descarga de The Clever Guts Diet Recipe Book E-Book
El libro The Clever Guts Diet Recipe Book escrito por Dr Clare Bailey se publicó el jueves, 23 de noviembre de 2017 en la categoría Cocina, gastronomía y vinos. Un total de 72 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico the clever guts diet recipe book (61.9 MB)
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