Reseña de Wim Hof-metoden
Wim Hof-metoden de Wim Hof Resumen del Libro
Visste du at du kan puste deg til nye krefter? At en kald dusj kan gi deg kontroll over pulsen? Eller at du kan lære å beherske kroppen ved hjelp av tankekraft?
Wim Hof kombinerer kaldtvannsbading, tankemestring og pusteteknikker for mer energi, mindre stress og bedre mental helse. Hof er tidligere rekordholder i issvømming og barbentløping, og utviklet opprinnelig sin pustemetode for å gjennomføre disse ekstreme oppgavene. Snart innså han at fremgangsmåten også kunne anvendes på nær sagt alle områder av livet. Nå har Wim Hof-metoden blitt et internasjonalt fenomen.
Gjennom praktisk veiledning og eksempler viser Wim Hof i denne boken hvordan alle, ung eller gammel, frisk eller syk, kan utnytte sitt menneskelige potensial. Evnen til å mobilisere urkreftene ligger nemlig i oss alle.
«Du kan klare det umulige. Du kan bli frisk av sykdom, få bedre mental helse og fysisk form - ja, til og med kontrollere dine fysiske reaksjoner så du mestrer alle slags stressende situasjoner». -Wim Hof
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| Nombre del libro | Wim Hof-metoden |
| Género | Autoayuda |
| Autor | Wim Hof |
| Publicado | viernes, 26 de mayo de 2017 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 2.21 MB |
Wim Hof-metoden (Wim Hof) Análisis y Personajes
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Descarga de Wim Hof-metoden E-Book
El libro Wim Hof-metoden escrito por Wim Hof se publicó el viernes, 26 de mayo de 2017 en la categoría Autoayuda. Un total de 138 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico wim hof-metoden (2.21 MB)
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