Reseña de Achtsamkeit statt Angst und Panik
Achtsamkeit statt Angst und Panik de Peter Beer Resumen del Libro
»Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer
Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu gut: Jahrelang kämpfte er selbst gegen Herzrasen, Atemnot und Schlaflosigkeit. Bis er erkannte: Die Angst ignorieren, lässt sie nicht verschwinden. Sie dagegen liebevoll annehmen, ist der erste Schritt zur Heilung. Aus seinem erfolgreichen Weg hat Peter ein hochwirksames Anti-Angst-Achtsamkeitsprogramm entwickelt: Er zeigt, wie uns gezielte Meditationen und Atemtechniken sicher durch die Angst tragen, wie wir uns tief entspannen und innere Ruhe finden. Wir kommen friedvoll im gegenwärtigen Moment an und können unsere Ängste endgültig verwandeln: in eine wertvolle Ressource für Selbstvertrauen, Wachstum und Heilung.
Entdecke auch das Workbook »Gedankenpause« von Peter Beer mit einem vertiefenden Achtsamkeits-Programm.
Nombre del libro | Achtsamkeit statt Angst und Panik |
Género | Salud, mente y cuerpo |
Autor | Peter Beer |
Publicado | miércoles, 14 de septiembre de 2022 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 2.76 MB |
Achtsamkeit statt Angst und Panik (Peter Beer) Análisis y Personajes
¡Disfrute de transferencias máximas altas en más de 20 monedas mientras ahorra hasta un 90% en los bancos locales! La forma rápida y barata de enviar dinero al extranjero. ¡Transferencia gratuita hasta 500 Euro!
¿Sabías que puedes ganar 25 USD en nuestro sitio con solo registrarte? ¡Obtenga $25 gratis uniéndose a Payoneer!
¡Por favor espera! Achtsamkeit statt Angst und Panik cargando comentarios del libro...
Comentario de Achtsamkeit statt Angst und Panik, libro de Peter Beer
¿Ya leíste este libro? ¿Qué opinas del libro Achtsamkeit statt Angst und Panik de Peter Beer? ¡Haga una pregunta a la comunidad de bookpedia.co sobre Achtsamkeit statt Angst und Panik!
Achtsamkeit statt Angst und Panik Libros Similares
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
El libro divino de los Chakras | 0/5 | 0 | 3,99 € |
Yoga para Dummies | 0/5 | 0 | 8,99 € |
El camino integrativo. Psicoterapia integrativa consiliente | 0/5 | 0 | 7,99 € |
La falta de amor es perjudicial para la salud | 0/5 | 0 | 8,49 € |
Estar en el mundo | 0/5 | 0 | 6,99 € |
Descarga de Achtsamkeit statt Angst und Panik E-Book
El libro Achtsamkeit statt Angst und Panik escrito por Peter Beer se publicó el miércoles, 14 de septiembre de 2022 en la categoría Salud, mente y cuerpo. Un total de 42 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico achtsamkeit statt angst und panik (2.76 MB)
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
An Introduction to Bernard Lonergan | 0/5 | 0 | 4,49 € |
Thailand | 0/5 | 0 | 9,99 € |
Meditation | 0/5 | 0 | 13,99 € |
Mejore el sueño, la visión, la cognición, la flexibilidad, la energía, la salud a largo plazo y más. Las fórmulas CORE de Performance Lab respaldan todos los aspectos del rendimiento humano, en todos los ámbitos de la vida. Aumenta el rendimiento laboral y la productividad con nootrópicos para concentrarse, realizar múltiples tareas bajo estrés, resolución creativa de problemas y más.
Nombre del libro | Autor | Precio |
Tai Chi short form | Neil Rosiak | Free |
10 secretos para vivir feliz a pesar de la enfermedad de Parkinson | Michael S. Okun M.D. | Free |
Estoicismo | Robert Clear | Free |
How to Be Free | Joe Blow | Free |
Ganar dinero jugando al Poker online Sistema de magia mental probado | Juan Miguel Dominguez | Free |
Coinbase es el lugar más fiable del mundo para comprar y vender criptodivisas. Abre una cuenta hoy mismo y, si compras o vendes 100 $ o más en criptodivisas, ¡recibirás 10 $ de Bitcoin gratis!
Nombre del libro | Autor | Precio |
Las mujeres que aman demasiado | Robin Norwood | $4.49 |
El fin de la ansiedad | Gio Zararri | $8.99 |
Psico | Paul Bloom | $10.99 |
Si lo crees, lo creas | Brian Tracy | $6.49 |
El ayuno intermitente | Carlos Pérez | $5.99 |
Jasper es la plataforma de inteligencia artificial generativa para empresas que ayuda a su equipo a crear contenido personalizado para su marca 10 veces más rápido, dondequiera que trabaje en línea.