Reseña de Cocina sabrosa para adelgazar
Cocina sabrosa para adelgazar de Eduardo Casalins Resumen del Libro
Hacer dietas muy restringidas en calorías provoca un aumento de los pensamientos obsesivos respecto de la comida, y, con ello, se genera un círculo vicioso de prohibiciones y atracones difícil de detener. Por esa razón, no se trata de sufrir estando a dieta y contando calorías de forma permanente, sino de reeducarse en la manera de comer. Y usted mismo puede comprobarlo haciendo un relevamiento de las personas que conoce. Seguramente, quienes viven a dieta están gordos, mientras que los delgados no viven haciendo régimen: simplemente tienen hábitos saludables de alimentación. Este libro le explica detalladamente cuáles son esos hábitos y le ofrece un extenso recetario para ejemplificarlo.
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| Nombre del libro | Cocina sabrosa para adelgazar |
| Género | Dietas especiales |
| Autor | Eduardo Casalins |
| Publicado | sábado, 9 de febrero de 2008 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 1.8 MB |
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El libro Cocina sabrosa para adelgazar escrito por Eduardo Casalins se publicó el sábado, 9 de febrero de 2008 en la categoría Dietas especiales. Un total de 162 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico cocina sabrosa para adelgazar (1.8 MB)
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