Reseña de Fit Quickies
Fit Quickies de Lani Muelrath Resumen del Libro
Fit Quickies is an effective, research-driven collection of exercises for functional fitness and body shaping that cuts through the confusion of trends and complicated weight loss routines. It minimizes the time investment needed to see results, yet is honest about what is needed to achieve your fitness and body-shaping goals. Combined with the Fit Quickies food plan and mindset motivation guide, author Lani Muelrath delivers specific, surefire strategies for health, weight loss, and fitness success.
Targeted five-minute workouts include:
- A flatter belly
- Slimmer, shapelier thighs
- Firmer upper arms
- A tighter rear end
- A strong core
- PLUS the 3 Pillars Solution: food, fitness, and frame of mind
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| Nombre del libro | Fit Quickies |
| Género | Salud y forma física |
| Autor | Lani Muelrath |
| Publicado | jueves, 21 de febrero de 2013 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 4.52 MB |
Fit Quickies (Lani Muelrath) Análisis y Personajes
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Descarga de Fit Quickies E-Book
El libro Fit Quickies escrito por Lani Muelrath se publicó el jueves, 21 de febrero de 2013 en la categoría Salud y forma física. Un total de 42 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico fit quickies (4.52 MB)
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