Reseña de Correr, comer, vivir
Correr, comer, vivir de Scott Jurek & Steve Friedman Resumen del Libro
La inspiradora historia de uno de los mejores corredores de todos los tiempos
Durante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en la élite de los corredores: ganó esa carrera durante siete años consecutivos y consiguió marcar el mejor tiempo, logró en dos ocasiones la victoria en el ultramaratón de Badwater (un «paseo» de casi 220 km por el valle de la Muerte) y recientemente ha establecido un nuevo récord americano al recorrer 270 km en 24 horas (seis maratones y medio en un solo día).
En Correr, comer, vivir, Scott Jurek habla sobre su vida y su carrera y sirve de inspiración a corredores de todos los niveles. Desde su infancia en el Medio Oeste americano, sus comienzos en el deporte (lo odiaba) hasta la lenta transición hacia el veganismo, pasando por sus carreras, que han roto todos los récords, la historia de Scott es la de una persona con una voluntad de hierro y que pone en entredicho muchos de los estereotipos sobre los atletas.
Repleto de increíbles historias de resistencia y competición, fascinantes datos científicos y consejos prácticos y accesibles, incluyendo sus recetas favoritas, Correr, comer, vivir te motivará a ir «más allá», te descubrirá cómo preparar tu primera carrera, ampliará los horizontes de tu alimentación y te animará a explorar los límites de tu propio potencial.
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| Nombre del libro | Correr, comer, vivir |
| Género | Salud y forma física |
| Autor | Scott Jurek & Steve Friedman |
| Publicado | martes, 19 de febrero de 2013 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 7.7 MB |
Correr, comer, vivir (Scott Jurek & Steve Friedman) Análisis y Personajes
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Tremendo. Muy bueno, vida, deporte y salud. Una gran historia con mucha enseñanza que tener en cuenta.
Interesante. Te abre al conocimiento de lo que puede mover a alguien a correr tan colosales distancias. La determinacion y perfeccionismo de Jurek le/nos lleva a conocer y perder temor ante el vegetarianismo llevado a su maxima expresion. Aparte de interesante, a mi personalmente me entusiasmo.
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Excelente!. Si te gustan las grandes historias y saber más de ultra distancia, este es el libro que estas buscando, te mantiene interesado de principio a fin.
Lo compré hace dos años. En ocasiones lo tienes que hacer y punto …. Sin duda mi nuevo mantra 🕉️
Me fascino. Este libro esta lleno se humildad, enseñanzas y sobre todo de mucho trabajo mental que como lo sabemos los corredores de ultra distancia supera al físico. Excelente libro.
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Comentario de Correr, comer, vivir, libro de Scott Jurek & Steve Friedman
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Descarga de Correr, comer, vivir E-Book
El libro Correr, comer, vivir escrito por Scott Jurek & Steve Friedman se publicó el martes, 19 de febrero de 2013 en la categoría Salud y forma física. Un total de 164 lectores del libro le dieron al libro 4.5 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico correr, comer, vivir (7.7 MB)
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