Reseña de This is How You Grow After Trauma
This is How You Grow After Trauma de Olivia Remes Resumen del Libro
During the storm, pick up this book.
University of Cambridge mental health expert Dr Olivia Remes has spent over a decade helping clients recover from traumatic experiences - whether that's big, one-off events or smaller, everyday struggles. As a result, she has created a 5-step plan for recovery that offers accessible, transformative techniques and exercises to get back on track.
Distilling cutting-edge science and paired with real-life examples and straightforward solutions, This is How You Grow After Trauma offers a clear path towards healing.
Nombre del libro | This is How You Grow After Trauma |
Género | Autoayuda |
Autor | Olivia Remes |
Publicado | jueves, 6 de abril de 2023 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 1.95 MB |
This is How You Grow After Trauma (Olivia Remes) Análisis y Personajes
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Comentario de This is How You Grow After Trauma, libro de Olivia Remes
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Descarga de This is How You Grow After Trauma E-Book
El libro This is How You Grow After Trauma escrito por Olivia Remes se publicó el jueves, 6 de abril de 2023 en la categoría Autoayuda. Un total de 124 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico this is how you grow after trauma (1.95 MB)
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