Reseña de The Blue Zones Secrets for Living Longer
The Blue Zones Secrets for Living Longer de Dan Buettner Resumen del Libro
National Geographic Explorer and best-selling author Dan Buettner has traveled the globe to uncover the best strategies for longevity, which he found in the Blue Zones: places around the world where higher percentages of people enjoy remarkably long, full lives. In The Complete Blue Zones, Buettner returns to Sardinia, Italy; Ikaria, Greece; Okinawa, Japan; Costa Rica's Nicoya Peninsula; and Loma Linda, California to check in on the super-agers living in the blue zones and interprets the not-so-secret sauce of purpose, faith, community, down-time, natural movement, and plant-based eating that has powered as many as 10 additional years of healthy living in these regions. And Buettner reveals an all-new Blue Zone—Singapore—where pro-health government policies have increased longevity (and reduced healthcare costs), making it the first man-made Blue Zone yet explored. Throughout his two decades of research, Buettner has worked with some of National Geographic's top photographers—including David McLain and Gianluca Cola—to document the healthy habits of the world's longest living communities. In this informative collection, their work punctuates Buettner's lively text, offering a beautiful introduction to the Blue Zones and a companion to fans of the Blue Zones Netflix series.
Nombre del libro | The Blue Zones Secrets for Living Longer |
Género | Dieta y nutrición |
Autor | Dan Buettner |
Publicado | martes, 29 de agosto de 2023 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 147.52 MB |
The Blue Zones Secrets for Living Longer (Dan Buettner) Análisis y Personajes
¡Disfrute de transferencias máximas altas en más de 20 monedas mientras ahorra hasta un 90% en los bancos locales! La forma rápida y barata de enviar dinero al extranjero. ¡Transferencia gratuita hasta 500 Euro!
¿Sabías que puedes ganar 25 USD en nuestro sitio con solo registrarte? ¡Obtenga $25 gratis uniéndose a Payoneer!
¡Por favor espera! The Blue Zones Secrets for Living Longer cargando comentarios del libro...
Comentario de The Blue Zones Secrets for Living Longer, libro de Dan Buettner
¿Ya leíste este libro? ¿Qué opinas del libro The Blue Zones Secrets for Living Longer de Dan Buettner? ¡Haga una pregunta a la comunidad de bookpedia.co sobre The Blue Zones Secrets for Living Longer!
The Blue Zones Secrets for Living Longer Libros Similares
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
Dieta disociada | 0/5 | 0 | 4,99 € |
Programa completo de entrenamiento | 0/5 | 0 | 16,99 € |
Hacer dieta engorda | 0/5 | 0 | 8,99 € |
Inteligencia nutricional | 0/5 | 0 | 7,99 € |
Come sin hacer dieta | 0/5 | 0 | 9,99 € |
Descarga de The Blue Zones Secrets for Living Longer E-Book
El libro The Blue Zones Secrets for Living Longer escrito por Dan Buettner se publicó el martes, 29 de agosto de 2023 en la categoría Dieta y nutrición. Un total de 108 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico the blue zones secrets for living longer (147.52 MB)
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
The Blue Zones of Happiness | 0/5 | 0 | 10,99 € |
Thrive | 0/5 | 0 | 8,49 € |
De blue zones-methode | 0/5 | 0 | 10,99 € |
The Blue Zones, Second Edition | 0/5 | 0 | 8,49 € |
Les zones bleues du bonheur | 0/5 | 0 | 18,99 € |
Mejore el sueño, la visión, la cognición, la flexibilidad, la energía, la salud a largo plazo y más. Las fórmulas CORE de Performance Lab respaldan todos los aspectos del rendimiento humano, en todos los ámbitos de la vida. Aumenta el rendimiento laboral y la productividad con nootrópicos para concentrarse, realizar múltiples tareas bajo estrés, resolución creativa de problemas y más.
Nombre del libro | Autor | Precio |
Aclarando Mitos Nutricionales en la Insuficiencia Renal a partir de Hechos | ALCER Salamanca | Free |
My Low Carb Story, Diet Book, Cookbook, and Shopping List | Fernando Urias | Free |
Smoothie Recipes | Sophie, MacKenzie | Free |
Healthy Recipes | Zoe-Marie Karayiannis | Free |
The Beer, Wine and Cheese Diet | Gary W. McCarty | Free |
Coinbase es el lugar más fiable del mundo para comprar y vender criptodivisas. Abre una cuenta hoy mismo y, si compras o vendes 100 $ o más en criptodivisas, ¡recibirás 10 $ de Bitcoin gratis!
Nombre del libro | Autor | Precio |
La Dieta Antiinflamatoria | Jason Michaels | $2.99 |
Comer sano es la clave | Dianela Montenegro | $9.49 |
La biblia de los licuados verdes | Kristine Miles | $5.99 |
Ayuno consciente | Endika Montiel | $7.99 |
Pierde grasa con comida real | Carlos Ríos | $8.99 |
Jasper es la plataforma de inteligencia artificial generativa para empresas que ayuda a su equipo a crear contenido personalizado para su marca 10 veces más rápido, dondequiera que trabaje en línea.