Reseña de Ejercicios hipopresivos
Ejercicios hipopresivos de Tamara Rial & Piti Pinsach Resumen del Libro
Como reza el título de este libro, los ejercicios hipopresivos son mucho más que abdominales. Muy populares ya en España desde hace unos años, su práctica te enseña a descubrir el mapa de tu zona abdominal, disfrutar de nuevas sensaciones e incorporar a tu rutina ciertas pautas posturales y respiratorias que solo te traerán beneficios para la salud.
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Una técnica que ha demostrado con creces su eficacia. Para todas las edades, en diferentes momentos de la vida, que puedes practicar solo o acompañado… Comienza a entrenar y verás cómo en pocas semanas te habrás convertido en unhipofan.
Piti Pinsach,deportista de alto rendimiento, acabó su licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en 1982. Como uno de los expertos más relevantes delfitness nacional, ha participado en numerosos congresos y convenciones internacionales sobre actividad física y deporte. Considerado un gurú y alguien transgresor en lo que a fitness y salud se refiere, lleva más de treinta años revolucionando el sector con las nuevas tendencias. Realizó los cursos de doctorado en Morfología Médica en la Facultad de Medicina de Santiago de Compostela y varios posgrados. Tras una década de formación y desarrollo de hipopresivos junto a Tamara Rial, fundó el Instituto Internacional de Hipopresivos y Terapia Física. En la actualidad, dirige Low Pressure Fitness-Hipopresivos® y compagina sus dos pasiones-profesiones: el entrenamiento personal virtual y la formación y difusión internacional de las técnicas hipopresivas.
Tamara Rial (Phd) estudió Ciencias de la Actividad física y el Deporte y se diplomó en Magisterio, especialidad en Educación Física. Su pasión por el ejercicio saludable para la mujer y las técnicas cuerpo-mente la llevó a obtener el doctorado con mención internacional por la universidad de Vigo, con un proyecto de tesis basado en los ejercicios hipopresivos. Tras casi diez años de dedicación a la investigación, entrenamiento y formación en estos, fundó junto a Piti Pinsach el Instituto Internacional de Hipopresivos y Terapia Física con la misión de acercar y dar a conocer sus aplicaciones terapéuticas. En la actualidad compagina la dirección de Low Pressure Fitness-Hipopresivos®, junto con laformación de profesionales de la salud en técnicas hipopresivas. Además, continúa su labor de promoción de la salud a través del ejercicio físico con conferencias, ponencias y libros.
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| Nombre del libro | Ejercicios hipopresivos |
| Género | Salud y forma física |
| Autor | Tamara Rial & Piti Pinsach |
| Publicado | martes, 14 de abril de 2015 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 4.22 MB |
Ejercicios hipopresivos (Tamara Rial & Piti Pinsach) Análisis y Personajes
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Falta el libro con fotos de los ejercicios. Deberían avisar a los lectoras de la falta del libro donde se pueden ver los ejercicios sin las fotos pierde parte importante de su valor y es complicado poder llevar a cabo las tablas de ejercicios , me siento engañada en la compra no puedo recomendarlo a nadie .
Ejercicios hipopresivos. Creo que es un gran fallo que no se incluya el cuadernillo central con las imágenes al que se hace referencia al describir los ejercicios. Sin un esquema postural, es imposible ejecutar las indicaciones
Libro incompleto. No compreis este libro está incompleto. Falta la parte gráfica de la realización de los ejercicios.
Le falta el cuadernillo central. Esta versión digital no tiene el cuadernillo central con las imágenes.
Incompleto. Yo lo compre porque tengo la versión tradicional, y me las anotaciones y subrayado me gusta hacerlo aquí. Además de poder tener el libro siempre conmigo. Pero no lo recomiendo. No tiene las imágenes de los ejercicios.
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Comentario de Ejercicios hipopresivos, libro de Tamara Rial & Piti Pinsach
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Descarga de Ejercicios hipopresivos E-Book
El libro Ejercicios hipopresivos escrito por Tamara Rial & Piti Pinsach se publicó el martes, 14 de abril de 2015 en la categoría Salud y forma física. Un total de 62 lectores del libro le dieron al libro 2 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico ejercicios hipopresivos (4.22 MB)
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