E se non fosse depressione? Book Reviews
E se non fosse depressione? by Peter Bongiorno Book Summary
Ti senti giù di corda ma non vuoi saperne degli antidepressivi? Hai provato vari farmaci ma i risultati non ti sono sembrati soddisfacenti? Ti chiedi perché gli altri sono felici e tu no? Peter Bongiorno ti offre le risposte che cercavi: il suo programma per guarire in maniera definitiva dalla depressione ha dimostrato tutta la sua efficacia anche nei casi più complessi.La depressione affonda spesso le radici in disturbi di tipo fisico più che mentale. Anche quando sembra causata da momenti difficili della tua vita, l'esposizione allo stress intenso e prolungato può non trovare il giusto supporto del tuo organismo, se questo è già prostrato a causa di carenze vitaminiche e minerali, disidratazione, squilibri tiroidei, alimentazione inadeguata, infiammazioni croniche e scarsa esposizione alla luce diurna. In questi casi, i farmaci antidepressivi non sono l'unica opzione.Con un linguaggio chiaro ed esaustivo, E se non fosse depressione? descrive in dettaglio un programma diagnostico e di trattamento naturale per farti ritrovare l'equilibrio psicofisico, offrendoti fin dalle prime pagine utili consigli pratici, grazie ai quali potrai testare immediatamente gli straordinari effetti benefici di questo approccio innovativo. Test e questionari per l'autovalutazione della depressione Quali esami clinici eseguire Il fattore alimentazione Che cos'hanno in comune le persone felici Integratori per il benessere quotidiano Esercizio fisico e umore Psicoterapia, yoga, meditazione, massaggi, musicoterapia Quando è necessario ricorrere ai farmaci
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| Book Name | E se non fosse depressione? |
| Genre | Psychology |
| Author | Peter Bongiorno |
| Published | 05 May 2014, Monday |
| Language | English |
| E-Book Size | 2.7 MB |
E se non fosse depressione? (Peter Bongiorno) Book Reviews 2024
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Summary of E se non fosse depressione? by Peter Bongiorno
The E se non fosse depressione? book written by Peter Bongiorno was published on 05 May 2014, Monday in the Psychology category. A total of 154 readers of the book gave the book 0 points out of 5.
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