Terapia del bosque Book Reviews
Terapia del bosque by Sarah Ivens Book Summary
• La periodista británica Sarah Ivens nos presenta una terapia de reconexión para enriquecer nuestra relación con la naturaleza.
• El contacto con la naturaleza cuenta con múltiples beneficios, tanto físicos como mentales.
• Incluye ejercicios inspiradores y prácticos para hacer en tan sólo 60 segundos.
Los árboles y la naturaleza ejercen un efecto sanador en la mente y el cuerpo. Es lo que se conoce como la terapia del bosque, una práctica que cuenta con millones de adeptos en el mundo y que va ganando peso en nuestro país.
¿Quién no ha sentido la tranquilidad y la energía que aportan un paseo por el bosque o un baño en el mar? La inmersión en el mundo natural produce incontables beneficios psicológicos y fisiológicos, constatados en numerosos estudios científicos: mejora la salud, reduce el estrés, potencia el sistema inmunológico y aumenta la vitalidad, entre muchas otras ventajas.
Sarah Ivens nos enseña a reconectar con la naturaleza de un modo significativo y sanador. A lo largo de los capítulos aprenderemos a abrir los sentidos, interactuar con la tierra y sacar partido a los dones que nos brinda el mundo natural en cada estación, ya sea en un parque, en un bosque o en el campo. Diez minutos al día, si no disponemos de más, serán suficientes para notar efectos vigorizantes y reparadores, porque la naturaleza es la mejor medicina.
AUTOR
Sarah Ivens es una conocida periodista británica, autora de varios libros sobre vida sana y bienestar. Hace diez años dejó Inglaterra para lanzar la revista OK! en Estados Unidos. Tras cinco años en Nueva York se trasladó a Los Ángeles, donde trabajó como guionista de la cadena de televisión HBO y se formó como coach vital. Actualmente colabora en publicaciones tan importantes como Daily Mail, The Daily Telegraph o Psychologies.
Book Name | Terapia del bosque |
Genre | Health, Mind & Body |
Author | Sarah Ivens |
Published | 24 September 2018, Monday |
Language | English |
E-Book Size | 6.42 MB |
Terapia del bosque (Sarah Ivens) Book Reviews 2024
We transfer money over €4 billion every month. We enable individual and business accounts to save 4 million Euros on bank transfer fees. Want to send free money abroad or transfer money abroad for free? Free international money transfer!
Did you know that you can earn 25 USD from our site just by registering? Get $25 for free by joining Payoneer!
Download Link | Book Format |
terapia-del-bosque-ebook.pdf | |
terapia-del-bosque-ebook.epub | EPUB |
terapia-del-bosque-ebook.kindle | KINDLE |
Terapia del bosque E-book (PDF, PUB, KINDLE) Download
Terapia del bosque ebook terapia-del-bosque (6.42 MB) download new links will be update!
Terapia del bosque Similar Books
Book Name | Score | Reviews | Price |
How to Find Peace | 4.5/5 | 1,482 | Free |
Dark Psychology and Manipulation | 4/5 | 274 | Free |
Become A Better Version of Yourself | 4/5 | 2,110 | Free |
Dream Psychology | 3.5/5 | 2,028 | Free |
The Secret | 4.5/5 | 2,499 | $12.99 |
Enhance sleep, vision, cognition, flexibility, energy, long-range health and more. Performance Lab CORE Formulas support all aspects of human performance, across all walks of life. Boosts work performance and productivity with nootropics for focus, multitasking under stress, creative problem-solving and more.
Book Name | Score | Reviews | Price |
The Zen Mama | 0/5 | 0 | $1.99 |
Forest Therapy | 0/5 | 0 | $11.99 |
No Regrets | 0/5 | 0 | $4.99 |
Summary of Terapia del bosque by Sarah Ivens
The Terapia del bosque book written by Sarah Ivens was published on 24 September 2018, Monday in the Health, Mind & Body category. A total of 162 readers of the book gave the book 0 points out of 5.
Book Name | Author | Price |
Breathe to Perform | David Bidler | Free |
How to Analyze People on Sight | Elsie Lincoln Benedict | Free |
Outsmart Your Brain | Steven Schuster | Free |
Gaslighting | Margaret Morrison | Free |
Sex Tips | Sex Positions Books | Free |
Coinbase is the world's most trusted place to buy and sell cryptocurrency. Open an account today, and if you buy or sell $100 or more of crypto, you'll receive $10 worth of free Bitcoin!
Book Name | Author | Price |
The 4-Hour Body | Timothy Ferriss | $13.99 |
Remember | Lisa Genova | $2.99 |
The Laws of Human Nature | Robert Greene | $14.99 |
Discover Your Dharma | Sahara Rose Ketabi | $2.99 |
The Obesity Code | Dr. Jason Fung | $9.99 |
Jasper is the generative AI platform for business that helps your team create content tailored for your brand 10X faster, wherever you work online.
Please wait! Terapia del bosque book comments loading...
Sarah Ivens - Terapia del bosque Discussions & Comments
Have you read this book yet? What do you think about Terapia del bosque by Sarah Ivens book? Ask the bookpedia.co community a question about Terapia del bosque!