C'est décidé, j'arrête le sucre ! Book Reviews
C'est décidé, j'arrête le sucre ! by Sarah Wilson Book Summary
Fluctuations de poids, teint terne et brouillé, manque d’énergie, sautes d’humeur, problèmes de sommeil, dérèglements thyrodïdiens… Outre les effets redoutables du sucre sur notre silhouette, de nombreuses études ont prouvé ses dangers à long terme pour notre santé.
Ancienne accro au sucre, l’auteur a mis au point un programme infaillible, basé sur son expérience personnelle.
Ce programme simple, sur 8 semaines, vous aidera à prendre les choses en main sans renoncer à la joie de vivre et au plaisir des papilles !
Dites adieu aux régimes à répétition et au yoyo des kilos sur la balance ! Grâce à ce livre, adoptez en toute facilité un nouveau mode de vie, bénéfique pour votre corps comme pour votre équilibre moral et émotionnel.
Toutes les clés pour :
vaincre sa dépendance au sucre et retrouver un bien-être durableéliminer la sensation de manque grâce à des astuces simples et efficacesapprendre à remplacer le sucre par des ingrédients bons pour la santé100 recettes simples et savoureuses, pour cuisiner sans sucre mais pas sans plaisir : plats détox, en-cas sains et malins, mais aussi desserts, gâteaux, chocolat et friandises !
Book Name | C'est décidé, j'arrête le sucre ! |
Genre | Cookbooks, Food & Wine |
Author | Sarah Wilson |
Published | 18 February 2015, Wednesday |
Language | English |
E-Book Size | 104.24 MB |
C'est décidé, j'arrête le sucre ! (Sarah Wilson) Book Reviews 2024
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Summary of C'est décidé, j'arrête le sucre ! by Sarah Wilson
The C'est décidé, j'arrête le sucre ! book written by Sarah Wilson was published on 18 February 2015, Wednesday in the Cookbooks, Food & Wine category. A total of 94 readers of the book gave the book 0 points out of 5.
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