Reseña de Las bases del entrenamiento de resistencia
Las bases del entrenamiento de resistencia de Mariano García-Verdugo Delmas Resumen del Libro
Este libro se plantea de una manera sencilla con el objetivo de hacerlo asequible a todas aquellas personas que se inician en el estudio y el entrenamiento de resistencia, con un enfoque especial en las edades de iniciación.
Puede considerarse un manual básico que, pese a estar fundamentado en conocimientos científicos, se ha tratado de simplificar para acercar estos a aquellas personas que comienzan a interesarse por el estudio y el entrenamiento, sobre todo cuando se refiere a edades escolares (infantiles, preadolescentes y adolescentes).
Aunque se abordan todos los aspectos que contempla el entrenamiento de resistencia, se ha tenido presente que esta cualidad interacciona y es influenciada por otras capacidades tales como la fuerza, la velocidad, la flexibilidad, las cualidades coordinativas, etc. Por ello, también son contempladas desde el prisma de esa interacción y su evolución.
Igualmente se ocupa de los métodos de entrenamiento con objetivos de resistencia y su influencia en las zonas o áreas funcionales, lo que implica los efectos que pueden producir.
Los niños y adolescentes, por sus características particulares debidas a su evolución y desarrollo, requieren un tratamiento especial en cada momento y, por consiguiente, la última parte de la obra se ha dedicado a contemplar esa evolución, los efectos que producen las diferentes cargas y los momentos más adecuados para incidir o evitar ciertos contenidos de entrenamiento.
Nombre del libro | Las bases del entrenamiento de resistencia |
Género | Entrenamiento |
Autor | Mariano García-Verdugo Delmas |
Publicado | miércoles, 7 de septiembre de 2022 |
Idioma | Español |
Tamaño del e-libro | 9.35 MB |
Las bases del entrenamiento de resistencia (Mariano García-Verdugo Delmas) Análisis y Personajes
¡Disfrute de transferencias máximas altas en más de 20 monedas mientras ahorra hasta un 90% en los bancos locales! La forma rápida y barata de enviar dinero al extranjero. ¡Transferencia gratuita hasta 500 Euro!
¿Sabías que puedes ganar 25 USD en nuestro sitio con solo registrarte? ¡Obtenga $25 gratis uniéndose a Payoneer!
¡Por favor espera! Las bases del entrenamiento de resistencia cargando comentarios del libro...
Comentario de Las bases del entrenamiento de resistencia, libro de Mariano García-Verdugo Delmas
¿Ya leíste este libro? ¿Qué opinas del libro Las bases del entrenamiento de resistencia de Mariano García-Verdugo Delmas? ¡Haga una pregunta a la comunidad de bookpedia.co sobre Las bases del entrenamiento de resistencia!
Las bases del entrenamiento de resistencia Libros Similares
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
Ponte en forma sin perder el tiempo | 4.5/5 | 16 | 7,49 € |
Manual de Entrenamiento GAP | 0/5 | 0 | 19,99 € |
Resistencia y entrenamiento | 0/5 | 0 | 11,99 € |
Programa completo de entrenamiento | 0/5 | 0 | 16,99 € |
Potencia tus pedaladas | 4.5/5 | 11 | 11,99 € |
Descarga de Las bases del entrenamiento de resistencia E-Book
El libro Las bases del entrenamiento de resistencia escrito por Mariano García-Verdugo Delmas se publicó el miércoles, 7 de septiembre de 2022 en la categoría Entrenamiento. Un total de 146 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico las bases del entrenamiento de resistencia (9.35 MB)
Nombre del libro | Calificar | Reseñas | Precio |
Resistencia y entrenamiento | 0/5 | 0 | 11,99 € |
Mejore el sueño, la visión, la cognición, la flexibilidad, la energía, la salud a largo plazo y más. Las fórmulas CORE de Performance Lab respaldan todos los aspectos del rendimiento humano, en todos los ámbitos de la vida. Aumenta el rendimiento laboral y la productividad con nootrópicos para concentrarse, realizar múltiples tareas bajo estrés, resolución creativa de problemas y más.
Nombre del libro | Autor | Precio |
Intensitetsstyrt trening med Suunto | Ivar Fjeldheim | Free |
Air-track | Rasmus Sinding-Jensen | Free |
Metodo Calisthenics | Umberto Miletto | Free |
Handbal | JG Mulder | Free |
LEGIT 15 | Asma Al Sabea | Free |
Coinbase es el lugar más fiable del mundo para comprar y vender criptodivisas. Abre una cuenta hoy mismo y, si compras o vendes 100 $ o más en criptodivisas, ¡recibirás 10 $ de Bitcoin gratis!
Nombre del libro | Autor | Precio |
Manual del entrenador personal | Felipe Isidro, Juan Ramon Heredia, Piti Pinsach & Ramon Costa | $16.99 |
The Endurance Handbook | Philip Maffetone & Tawnee Prazak | $14.99 |
Meb For Mortals | Meb Keflezighi & Scott Douglas | $12.99 |
Weight Training for Triathlon | Ben Greenfield | $9.99 |
The Big Book of Endurance Training and Racing | Philip Maffetone & Mark Allen | $16.99 |
Jasper es la plataforma de inteligencia artificial generativa para empresas que ayuda a su equipo a crear contenido personalizado para su marca 10 veces más rápido, dondequiera que trabaje en línea.