Ricette della dieta del digiuno Book Reviews
Ricette della dieta del digiuno by Marco Bianchi & MariaGiovanna Luini Book Summary
«Il digiuno porta con sé lucidità mentale ed energia vivida e quanto alle ricette di Marco Bianchi, trovo che siano intelligenti, gustose e utili. Applicare le regole dell¿alimentazione sana avvalendosi delle ricette di un ricercatore- cuoco significa che non sempre si deve soffrire se si insegue l'idea di una longevità sana.» Così scrive Umberto Veronesi nella prefazione a questo libro che segna il punto di incontro tra il regime dietetico da lui proposto nella Dieta del digiuno e la cucina innovativa di Marco Bianchi. Il professore è convinto che digiunare per alcune ore al giorno e per un giorno alla settimana permetta non solo di dimagrire, ma anche e soprattutto di mantenersi in salute e prevenire le malattie. Nelle Ricette della dieta del digiuno Marco Bianchi si mette ai fornelli e, avvalendosi della consulenza scientifica di MariaGiovanna Luini, ci dimostra come le indicazioni di Umberto Veronesi possano trasformarsi in ricette sane ed equilibrate, senza rinunciare a un solo grammo di gusto.
Un piatto di pennette integrali con zucchine trifolate e nocciole è buonissimo e invitante, pronto in pochi minuti e contiene vitamine, fibre e tutto quel che occorre al nostro organismo. Una vellutata di carote, timo e mandorle utilizza ingredienti semplici, ha un sapore nuovo e non ci appesantisce. E per i più golosi non mancano i dolci: i plumcake ai frutti di bosco sono una prelibatezza, ci permettono di fare il pieno d'energia e buonumore, risparmiando sulle calorie. Impareremo a togliere un po' di grassi dalla nostra tavola per riempirla di frutta, verdura e alimenti freschi, così che il digiuno non sembrerà più un sacrificio, ma il modo migliore per prenderci cura di noi stessi. Grazie alle
Ricette della dieta del digiuno rivaluteremo la ricchezza degli alimenti integrali e la bontà dei dolci privi di zucchero, i cibi più sani in ricette gustose e pronte per esser riprodotte nelle nostre cucine.
Book Name | Ricette della dieta del digiuno |
Genre | Diet & Nutrition |
Author | Marco Bianchi & MariaGiovanna Luini |
Published | 26 November 2013, Tuesday |
Language | English |
E-Book Size | 433.23 KB |
Ricette della dieta del digiuno (Marco Bianchi & MariaGiovanna Luini) Book Reviews 2024
We transfer money over €4 billion every month. We enable individual and business accounts to save 4 million Euros on bank transfer fees. Want to send free money abroad or transfer money abroad for free? Free international money transfer!
Did you know that you can earn 25 USD from our site just by registering? Get $25 for free by joining Payoneer!
Download Link | Book Format |
ricette-della-dieta-del-digiuno-ebook.pdf | |
ricette-della-dieta-del-digiuno-ebook.epub | EPUB |
ricette-della-dieta-del-digiuno-ebook.kindle | KINDLE |
Ricette della dieta del digiuno E-book (PDF, PUB, KINDLE) Download
Ricette della dieta del digiuno ebook ricette-della-dieta-del-digiuno (433.23 KB) download new links will be update!
Ricette della dieta del digiuno Similar Books
Book Name | Score | Reviews | Price |
Muscle Meals | 4/5 | 162 | Free |
Lunchbox Solutions | 3/5 | 105 | Free |
Zen Life. 108 Adages of Wisdom | 4.5/5 | 145 | Free |
My Low Carb Story, Diet Book, Cookbook, and Shopping List | 4/5 | 470 | Free |
Strong Looks Better Naked | 4.5/5 | 767 | $14.99 |
Enhance sleep, vision, cognition, flexibility, energy, long-range health and more. Performance Lab CORE Formulas support all aspects of human performance, across all walks of life. Boosts work performance and productivity with nootropics for focus, multitasking under stress, creative problem-solving and more.
Book Name | Score | Reviews | Price |
Noi ci vogliamo bene | 0/5 | 0 | $7.99 |
Io mi voglio bene | 0/5 | 0 | $7.99 |
A ogni pancia il suo rimedio | 0/5 | 0 | $13.99 |
Un anno in cucina con Marco Bianchi | 0/5 | 0 | $7.99 |
La nostra salute a tavola | 0/5 | 0 | $10.99 |
Summary of Ricette della dieta del digiuno by Marco Bianchi & MariaGiovanna Luini
The Ricette della dieta del digiuno book written by Marco Bianchi & MariaGiovanna Luini was published on 26 November 2013, Tuesday in the Diet & Nutrition category. A total of 142 readers of the book gave the book 0 points out of 5.
Book Name | Author | Price |
Food Safety | Macey Bunn | Free |
Matcha Tea | Richard Foster Fletcher | Free |
Life is a Super Fruit | Karen C Groves | Free |
Essential Oils for Weight Loss | Isla Burroughs | Free |
The Science of Fitness | Madison Sira | Free |
Coinbase is the world's most trusted place to buy and sell cryptocurrency. Open an account today, and if you buy or sell $100 or more of crypto, you'll receive $10 worth of free Bitcoin!
Book Name | Author | Price |
Glucose Revolution | Jessie Inchauspe | $14.99 |
The Body Reset Diet, Revised Edition | Harley Pasternak | $8.99 |
Fast. Feast. Repeat. | Gin Stephens | $11.99 |
Hungry Girl Simply 6 | Lisa Lillien | $12.99 |
Eat This And Live | Don Colbert | $15.99 |
Jasper is the generative AI platform for business that helps your team create content tailored for your brand 10X faster, wherever you work online.
Please wait! Ricette della dieta del digiuno book comments loading...
Marco Bianchi & MariaGiovanna Luini - Ricette della dieta del digiuno Discussions & Comments
Have you read this book yet? What do you think about Ricette della dieta del digiuno by Marco Bianchi & MariaGiovanna Luini book? Ask the bookpedia.co community a question about Ricette della dieta del digiuno!