Reseña de Moverse sin dolor
Moverse sin dolor de Julien Leprêtre Resumen del Libro
La guía más completa y sencilla para conocer nuestro cuerpo y aprender a movernos de forma sana.
Parece que hemos normalizado el sentir dolor: en la espalda, las rodillas, los tendones... Pero hay una buena noticia: no tenemos por qué vivir con sufrimiento.
Julien Leprêtre, osteópata y entrenador personal especializado en prevención de lesiones, ha ayudado a cientos de miles de personas a recuperar el control de su cuerpo a través de sus canales en las redes sociales. En este, su primer libro, nos acerca los secretos del exitoso Método Funcional. Y, rompiendo mitos sobre la salud, nos enseña cómo funciona nuestro cuerpo y de qué manera podemos aliviar sus tensiones.
En Moverse sin dolor, mediante ilustraciones sencillas, ejercicios para hacer desde casa y un completo programa de entrenamiento de cuatro semanas, descubrimos las claves para volver a vivir sin dolor.
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| Nombre del libro | Moverse sin dolor |
| Género | Salud, mente y cuerpo |
| Autor | Julien Leprêtre |
| Publicado | jueves, 27 de abril de 2023 |
| Idioma | Español |
| Tamaño del e-libro | 11.43 MB |
Moverse sin dolor (Julien Leprêtre) Análisis y Personajes
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Comentario de Moverse sin dolor, libro de Julien Leprêtre
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Descarga de Moverse sin dolor E-Book
El libro Moverse sin dolor escrito por Julien Leprêtre se publicó el jueves, 27 de abril de 2023 en la categoría Salud, mente y cuerpo. Un total de 88 lectores del libro le dieron al libro 0 puntos sobre 5. Se actualizará el enlace de descarga del libro electrónico moverse sin dolor (11.43 MB)
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