Ramai ager Book Reviews
Ramai ager by Sanjay Gupta Book Summary
Conține un program personalizat de 12 săptămâni
„Există o graniță, dincolo de care putem îmbunătăți semnificativ viața omului, iar «Păstrează-ți mintea ageră» este un manual introductiv foarte util pentru oricine dorește o mai bună înțelegere a funcționării creierului și a modului în care să păstreze această funcționare optimă." — Bill Gates, Co-Președinte, Bill & Melinda Gates Foundation
Pe parcursul întregii noastre vieți, căutăm modalități de a ne menține mintea ageră și productivă. Dr. Sanjay Gupta, neurochirurg, ne oferă opinii ale oamenilor de știință din toată lumea, ale căror cercetări revoluționare te pot ajuta să îți intensifici și protejezi funcționarea creierului, și să îți păstrezi sănătatea cognitivă la orice vârstă.
„Păstrează-ți mintea ageră" discreditează miturile despre înaintarea în vârstă și deteriorarea cognitivă, explorează dacă există „cel mai bun" regim alimentar și de exerciții fizice pentru creier și explică dacă este mai sănătos să joci jocuri video, care îți testează memoria și viteza de procesare, sau să te angajezi în interacțiuni sociale mai intense. Descoperă ce putem învăța de la persoanele cu un „supercreier" care, la vârsta de 80 sau 90 de ani, nu dau semne că vor să reducă viteza, precum și dacă medicamentele, suplimentele și vitaminele aduc beneficii.
Dr. Gupta abordează și afecțiunile neurologice, în mod special boala Alzheimer, și răspunde tuturor întrebărilor referitoare la semnele și simptomele acesteia, învățându-ne cum ne putem menține sănătatea în timp ce îngrijim un partener cu deteriorare cognitivă. De asemenea, ne oferă un program personalizat de 12 săptămâni, care prezintă strategii practice de fortificare a creierului în fiecare zi.
„Păstrează-ți mintea ageră" este un ghid de utilizare de care vei avea nevoie pentru a-ți menține mintea tânără și sănătoasă, indiferent de vârsta pe care o ai!
👋 Do you love Ramai ager books? Please share your friends!
| Book Name | Ramai ager |
| Genre | Self-Improvement |
| Author | Sanjay Gupta |
| Published | 08 March 2023, Wednesday |
| Language | English |
| E-Book Size | 3.23 MB |
Ramai ager (Sanjay Gupta) Book Reviews 2024
We transfer money over €4 billion every month. We enable individual and business accounts to save 4 million Euros on bank transfer fees. Want to send free money abroad or transfer money abroad for free? Free international money transfer!
Did you know that you can earn 25 USD from our site just by registering? Get $25 for free by joining Payoneer!
| Download Link | Book Format |
| ramai-ager-ebook.pdf | |
| ramai-ager-ebook.epub | EPUB |
| ramai-ager-ebook.kindle | KINDLE |
Ramai ager E-book (PDF, PUB, KINDLE) Download
Ramai ager ebook ramai-ager (3.23 MB) download new links will be update!
Ramai ager Similar Books
| Book Name | Score | Reviews | Price |
| Another 100 Quotes To Make You Think | 4/5 | 1,296 | Free |
| Outliers | 4.5/5 | 3,184 | $12.99 |
| Be Happy Now | 3.5/5 | 543 | $0.99 |
| The Secret | 4.5/5 | 2,499 | $12.99 |
| A Heaven is for Real Deluxe Edition | 4.5/5 | 3,488 | $15.99 |
Enhance sleep, vision, cognition, flexibility, energy, long-range health and more. Performance Lab CORE Formulas support all aspects of human performance, across all walks of life. Boosts work performance and productivity with nootropics for focus, multitasking under stress, creative problem-solving and more.
| Book Name | Score | Reviews | Price |
| Obesity and Cancer | 0/5 | 0 | $149.99 |
| Mente afiada | 0/5 | 0 | $7.99 |
| 12 semanas para afiar sua mente | 0/5 | 0 | $7.99 |
| Keep Sharp | 4/5 | 244 | $12.99 |
| World War C | 4.5/5 | 5 | $13.99 |
Summary of Ramai ager by Sanjay Gupta
The Ramai ager book written by Sanjay Gupta was published on 08 March 2023, Wednesday in the Self-Improvement category. A total of 180 readers of the book gave the book 0 points out of 5.
| Book Name | Author | Price |
| How to Change the Way You Think | Amy Sharp | Free |
| How You Beat Anxiety | Ryan Shaw | Free |
| You Have Too Much Shit | Chris Thomas | Free |
| Autoestima para mujeres. Encontrando paz interior y coherencia. | Sonia Mesa | Free |
| Nikola Tesla | Sean Patrick | Free |
Coinbase is the world's most trusted place to buy and sell cryptocurrency. Open an account today, and if you buy or sell $100 or more of crypto, you'll receive $10 worth of free Bitcoin!
| Book Name | Author | Price |
| Same as Ever | Morgan Housel | $15.99 |
| Stop Overthinking | Nick Trenton | $3.99 |
| This Naked Mind | Annie Grace | $14.99 |
| The Wisdom of the Bullfrog | Admiral William H. McRaven | $12.99 |
| The Fourth Quarter of Your Life | Allen Hunt & Matthew Kelly | $9.99 |
Jasper is the generative AI platform for business that helps your team create content tailored for your brand 10X faster, wherever you work online.
Please wait! Ramai ager book comments loading...
Sanjay Gupta - Ramai ager Discussions & Comments
Have you read this book yet? What do you think about Ramai ager by Sanjay Gupta book? Ask the bookpedia.co community a question about Ramai ager!